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甘辛タレで煮た鶏肉でごはんのすすむおかずです。お弁当にもおつまみにもぴったりですよ！野菜が少ない主菜なので、副菜や汁物で野菜をしっかり食べましょう。
最初にお鍋に調味料を全部入れるので後は煮るだけの簡単鶏の照り煮レシピです。鶏がやわらかくなり煮汁が煮詰まってきたら最後に水あめを入れて絡めましょう。ブロッコリーを添えることで彩りも良くなりますね。副菜はアボカドとじゃがいもで和風の1品を。茹でて和えるだけなので簡単ですね。味噌汁には人参を入れて赤色をプラスしましょう。
調味料も計量が多いと料理をする時に大変ですね。このレシピは使う調味料の量が同じなので簡単でわかりやすいです！最初からお鍋に全部の調味料を入れられるので煮る時も簡単ですね。副菜には小松菜の和え物を。小松菜は茹でてしっかり水気を切ってから他の材料と合わせましょう。味噌汁にはかぼちゃを入れて黄色を取り入れましょう。
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1位
ちらし寿司
2位
ひな祭り
3位
おからパウダー
4位
簡単
5位
ホットプレート
6位
キャベツ
7位
ブロッコリー
8位
チーズ
9位
はまぐりのお吸い物
10位
小松菜
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