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部位別「チキンソテー」レシピ

チキンソテーに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「もも肉」「胸肉」「ささみ」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する定番の肉料理鶏肉料理チキンソテーのレシピ情報もチェック。

INDEX
もも肉 胸肉 ささみ

もも肉

ジューシーなもも肉でみんなをおもてなししよう!

  1. 1位

    ♪簡単イタリアン!レモンバターのチキンソテー

    ♪簡単イタリアン!レモンバターのチキンソテー

    ♪いつもと違うチキンソテー。
    買い置きした特売の鶏もも肉でマッタリ。
    白ワインがすすみますよ。

    材料
    鶏もも肉、オリーブオイル(又はサラダ油)、レモン果汁、バター、塩・胡椒
    時間
    約30分
    費用
    500円前後

    Pickup

    つくったよ
    6

    投稿者:altonsen

  2. 2位

    チキンソテーwith和風サルサソース

    チキンソテーwith和風サルサソース

    ご飯にもお酒にも合う一品です。

    材料
    鶏もも肉、塩、こしょう、小麦粉、油、トマト、ピーマン、玉ねぎ
    時間
    約30分
    費用
    500円前後

    Pickup

    つくったよ
    19

    投稿者:Ratatouille

  3. 3位

    カレー風味♪アボカドチキンソテーのチーズ焼き

    カレー風味♪アボカドチキンソテーのチーズ焼き

    出来立てを食卓へ~♪鮮やかな見た目、カレーとチーズのいい香りに食欲をそそられますよ。

    材料
    鶏もも肉、アボカド、レモン汁、赤・黄パプリカ、塩
    時間
    約15分
    費用
    500円前後

    Pickup

    つくったよ
    17

    投稿者:しゅうくりいむ。

胸肉

胸肉を柔らかく仕上げれば、いつものチキンソテーがワンランクUP!?

  1. 1位

    下味つけて焼くだけ♪簡単ハーブチキンソテー

    下味つけて焼くだけ♪簡単ハーブチキンソテー

    バジルとレモングラスのスパイスをきかせたハーブチキン♪
    ハーブが爽やかに香りとっても美味しいですよっ♡

    材料
    鶏肉(ムネ肉)、☆GABANバジル、☆GABANレモングラス、☆すりおろしニンニク、☆塩こしょう
    時間
    約10分
    費用
    300円前後

    Pickup

    つくったよ
    12

    投稿者:aka.ru☆

  2. 2位

    鶏むね肉で柔らか♪ブラックペッパーチキン

    鶏むね肉で柔らか♪ブラックペッパーチキン

    安ウマ&簡単^m^♪
    ご飯もビールも進みます☆

    材料
    鶏むね肉、*砂糖、*酒、*オリーブオイル、*クレイジーソルト
    つくったよ
    70

    投稿者:寝虎太郎

  3. 3位

    しっとりジューシー!ステーキ風鶏むね肉の塩麹焼き☆

    しっとりジューシー!ステーキ風鶏むね肉の塩麹焼き☆

    鶏むね肉を塩麹に漬け込んで、にんにくを効かせたスタミナ焼きにしました。
    塩麹の酵素パワーで、コクと旨みがプラスされて、とっても美味しいです。

    材料
    鶏むね肉、塩麹、にんにく(スライス)、オリーブオイル、レタス、レモンなど
    時間
    約15分
    つくったよ
    53

    投稿者:はなまる子♪

ささみ

ヘルシーなささみを使ってダイエット中でも嬉しいメニューを作ろう!

  1. 1位

    鶏ササミ☆シンプルソテー

    鶏ササミ☆シンプルソテー

    軟らかく加工されている鶏ササミ肉を使いました。

    材料
    鶏ササミ肉、日本酒、米油又はお好みの油、☆粗挽き黒コショウ、☆ガーリックパウダー又はドライハーブ
    時間
    約15分
    つくったよ
    1

    投稿者:ブルーボリジ

  2. 2位

    チーズがとろーりトマトチキンソテー

    チーズがとろーりトマトチキンソテー

    材料切って並べてあとはオーブンにお任せ♪

    材料
    鶏ささみ、トマト、えのき、オリーブオイル、塩胡椒
    時間
    約15分

    投稿者:oh_maririn

  3. 3位

    旨っ☆千切りジャガイモがカリッと鶏ササミ肉のソテー

    旨っ☆千切りジャガイモがカリッと鶏ササミ肉のソテー

    マヨネーズとケチャップのオーロラソースが美味しさの秘けつなのか、とにかく美味しくて!ジャガイモはカリッとササミはシットリに仕上がります。

    材料
    鶏ササミ肉、☆粗挽き塩黒コショウ、☆ガーリックパウダー、ジャガイモ、○薄力粉
    つくったよ
    18

    投稿者:ブルーボリジ

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