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照り焼きは甘辛い味付けで、ごはんもすすむおかずですね。いろいろな食材で楽しむことができるのも照り焼きのうれしいポイント!今回はそんな照り焼きを主役にした献立をご紹介致します。盛り付けるときは、少し野菜を添えると見た目もきれいに仕上がりますね。
厚切りの豚肉を使った食べ応えのある、豚ロースの甘辛照り焼きです!お弁当にもおすすめの1品ですね。豚ロース肉は筋を切って食べやすくしましょう。副菜はマヨネーズではなくヨーグルトを使った、あっさり食べやすいポテトサラダです!にんじんやきゅうりも入って彩りや食感も楽しめるサラダですね。スープはおくらのコンソメスープにしましょう。おくら以外にもにんじんや玉ねぎ、大根などが入った具だくさんのスープです。
お肉もいいけど、魚派の人におすすめなのは、生鮭とマッシュルームと玉ねぎの照り焼きです!玉ねぎとマッシュルームも一緒に入れてボリュームアップ!たくさんの量もフライパンで簡単にできる1品です。グレープシードオイルがない場合は、いつもお使いの油で代用できますよ。副菜はおつまみにもおすすめのなすズッキーニ揚浸しにしましょう。酢揚げしたなすとズッキーニをめんつゆに浸した1品です。
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かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
庄内豚を使ったジューシーなローストポーク by 山形県鶴岡市
1位
豚こま
2位
たけのこ
3位
にんにく
4位
しらす
5位
簡単
6位
たけのこご飯
7位
煮浸し めんつゆ 醤油
8位
カルビ
9位
豆腐
10位
卵