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お弁当に♪彩り豊かな「菜の花のおひたし

菜の花のおひたしに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「菜の花+かつお節」「菜の花+のり」「菜の花+えび」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する人気メニュー和え物菜の花のおひたしのレシピ情報もチェック。

INDEX
菜の花+かつお節 菜の花+のり 菜の花+えび

菜の花+かつお節

おひたしの定番、かつお節はたっぷり加えて旨みを楽しんで♪

  1. 1位

    お弁当に(^^)菜の花とかつお節の昆布茶醤油♪

    お弁当に(^^)菜の花とかつお節の昆布茶醤油♪

    菜の花独特の苦みが生きています♪
    お弁当にも、おつまみにも、オススメです(^_^)

    材料
    冷凍菜の花、○昆布茶、○醤油、水
    時間
    5分以内
    つくったよ
    1

    投稿者:acchan66

  2. 2位

    玉子と菜の花のおひたし

    玉子と菜の花のおひたし

    甘い玉子焼きと菜の花のホロ苦さを味わう和えものです

    材料
    たまご、油、砂糖、塩、めんつゆ
    時間
    5分以内
    費用
    100円以下

    投稿者:ちぇざ8003

  3. 3位

    春の小鉢☆菜の花とあさりのお浸し

    春の小鉢☆菜の花とあさりのお浸し

    食卓に並ぶと春が近いことを感じられる、そんな小鉢。
    さっぱりした味付のお浸しで、あさりの旨味と菜の花のほろ苦さがぴったりです^^

    材料
    菜の花、あさりむき身(冷凍)、水、出汁の素、うすくち醤油
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    投稿者:たけちゃ〜む

菜の花+のり

調味料は少なめでもOK!海苔の旨みで菜の花を包みましょう。

  1. 1位

    簡単 菜の花でわさびと海苔のおひたし

    簡単 菜の花でわさびと海苔のおひたし

    菜の花のおひたしの簡単アレンジです。
    わさびの量はお好みで増減して下さい。

    材料
    菜の花、麺つゆ(市販の3倍濃縮タイプ)、わさび、海苔、ごま
    時間
    約15分
    費用
    100円以下
    つくったよ
    2

    投稿者:紫君子蘭

  2. 2位

    簡単♪菜の花のおひたし

    簡単♪菜の花のおひたし

    混ぜるだけで簡単おひたしです。

    材料
    菜の花、水、塩、ヤマサ昆布つゆ(濃縮3倍)、のり

    投稿者:kirin0218

  3. 3位

    おひたしで簡単菜の花おにぎり

    おひたしで簡単菜の花おにぎり

    簡単でおいしいです。

    材料
    菜の花のおひたし、ごはん、塩、焼き海苔
    時間
    5分以内
    費用
    100円以下

    投稿者:pinkishsky

菜の花+えび

ピンク色のえびで可愛さup!

  1. 1位

    春限定!!菜の花と桜海老のフリットのおひたし

    春限定!!菜の花と桜海老のフリットのおひたし

    菜の花の苦味と桜えびフリットのサクサク食感がたまりません!!

    材料
    菜の花、スナップえんどう、白しめじ、豚肉ロース薄切り、桜えび
    時間
    約15分
    費用
    500円前後

    投稿者:コットンキャンディー♡

  2. 2位

    春のちょこっとおかず・菜の花と干しエビのごま和え

    春のちょこっとおかず・菜の花と干しエビのごま和え

    春野菜の菜の花にカルシウムの宝庫の干しエビ(桜エビ)を胡麻ダレで和えていただきます。胡麻ダレは鰹のたたきにも使ったりします。

    材料
    菜の花、(塩、干し小エビ(又は桜えび)、・・調味料、A・・
    時間
    約10分
    つくったよ
    4

    投稿者:はなまる子♪

  3. 3位

    春ですね♪菜の花と海老のおひたし

    春ですね♪菜の花と海老のおひたし

    ご近所の農家さんで菜の花をお安く買えたので作りました。春の一品!^_^

    材料
    菜の花、海老、ポン酢
    時間
    約10分
    費用
    100円以下
    つくったよ
    1

    投稿者:Minori_ohisamanotikara

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