JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
豆腐は和食で食べることも多いですが、洋食にも使えますよ。今回はそんな豆腐を主役にした献立をご紹介致します。あっさりしている豆腐も旨味のある食材を組み合わせると食欲をそそりますね。主菜に野菜が入っていない場合は、副菜や汁物でしっかり野菜を取り入れましょう。
生地がないので簡単にできる、キッシュです。生地を作ったりパイシートを購入する必要がないのでいつでも作りやすいですね。切り分けるとお弁当おかずにもおすすめです。副菜は厚切りベーコンのジャーマンポテトにしましょう。ベーコンの旨味が食欲をそそり、おつまみにもおすすめですね。旬のピーマンも入れて夏らしく仕上げましょう。しめじのコンソメスープには、キャベツとにんじんが入っています。
肉だねに炒めたえのきと玉ねぎを入れた、豆腐ハンバーグです。レモン汁をかけてさっぱりといただきましょう。ソースを作らなくていいのもうれしいですね。副菜はさっぱりと食べられる、ズッキーニラぺにしましょう。レーズンを入れることで甘味がアクセントになりますね。スープは食べ応えのある、野菜たっぷりコンソメスープにしましょう。いろいろな野菜を入れると栄養のバランスを取りやすくなりますね。
もっと見る
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
庄内豚を使ったジューシーなローストポーク by 山形県鶴岡市
1位
豚こま
2位
たけのこ
3位
にんにく
4位
しらす
5位
簡単
6位
たけのこご飯
7位
煮浸し めんつゆ 醤油
8位
カルビ
9位
豆腐
10位
卵