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肉だけじゃない!○○の「野菜炒め」レシピ

炒め物に関連するまとめページ。今回のバリエーションは「たまご」「ツナ」「海鮮」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する人気メニュー炒め物のレシピ情報もチェック。

INDEX
たまご ツナ 海鮮

たまご

たまごを入れて鮮やかに仕上げましょう♪

  1. 1位

    麺つゆで簡単!チンゲンサイ卵炒め

    麺つゆで簡単!チンゲンサイ卵炒め

    味つけは麺つゆだけで完了!
    簡単あともう一品に。

    材料
    チンゲンサイ、卵、麺つゆ《2倍濃縮》
    時間
    約10分
    つくったよ
    4

    投稿者:うさむー&ねこちき

  2. 2位

    鶏むね肉の甘酢炒めでヘルシー中華ワンプレート♪

    鶏むね肉の甘酢炒めでヘルシー中華ワンプレート♪

    主菜は鶏むね肉を使って揚げずにヘルシーに。チャーハンは玄米ご飯を使って卵と玉ねぎだけでシンプルに。野菜はたっぷりの豆苗ともやしとニンジンをサッと炒めました。

    材料
    «鶏むね肉のケチャップ甘酢炒め»、鶏むね肉、酒、片栗粉、▽ケチャップ、酢、しょう油
    時間
    約30分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    2

    投稿者:ちえ'sキッチン

  3. 3位

    フワフラたまご入りの肉野菜炒め

    フワフラたまご入りの肉野菜炒め

    子どもが喜ぶふんわりたまご入りの肉野菜炒めです。

    材料
    たまご、豚肉、ニンジン、キャベツ、★しょう油
    時間
    約10分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    1

    投稿者:お父さん、時々SE

ツナ

ツナの油を使えば風味が全体に絡み絶品な一品に。

  1. 1位

    小松菜と厚揚げの胡麻みそ炒め

    小松菜と厚揚げの胡麻みそ炒め

    しっかりした味つけでご飯がすすみます◎

    材料
    厚揚げ、小松菜、椎茸、味噌、みりん
    時間
    約10分
    費用
    100円以下

    Pickup

    つくったよ
    57

    投稿者:gacchan-1

  2. 2位

    ダイズラボ・大豆のお肉でヘルシー肉野菜炒め

    ダイズラボ・大豆のお肉でヘルシー肉野菜炒め

    いつもの野菜炒めに、大豆のお肉《フィレタイプ》をプラスして、ヘルシーにボリュームアップ!肉スキーさんも満足の一皿です♪

    材料
    ダイズラボ・大豆のお肉《フィレタイプ》、玉ねぎ(薄切り)、にんじん(薄切り)、小松菜、キャベツ
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    投稿者:yunachi

  3. 3位

    小松菜と豚肉のカシューナッツ炒め

    小松菜と豚肉のカシューナッツ炒め

    健康には気をつけてます。

    材料
    カシューナッツ、豚バラ、小松菜、長ネギ乱切り、にんにくの薄切り

    Pickup

    つくったよ
    8

    投稿者:こーくんママ912

海鮮

魚介の旨みをたっぷり含んだ野菜炒めを作ろう♪

  1. 1位

    簡単!美味しい!海鮮野菜炒め/

    簡単!美味しい!海鮮野菜炒め/

    余り物で作りました。
    手順が大切かな。

    材料
    冷凍シーフードミックス、タマネギ、ニンジン、キャベツ、オイスターソース
    時間
    約10分
    費用
    300円前後

    投稿者:seneka2011

  2. 2位

    旨みたっぷり海鮮風焼きそば インシグニス風

    旨みたっぷり海鮮風焼きそば インシグニス風

    中華料理店で出てくるような海鮮焼きそばを、お手軽なな材料で簡単にできないかと思い、作ってみました。。。^^

    材料
    豚バラ薄切り肉(または挽き肉)、○ 酒、○ しょう油、焼きそば用蒸し麺、△ 酒

    投稿者:インシグニス S

  3. 3位

    中華炒めペーストdeシャキシャキ野菜炒め♪

    中華炒めペーストdeシャキシャキ野菜炒め♪

    油不要の中華炒めペーストでシャキシャキ野菜炒め♪

    材料
    キャベツ、人参、ピーマン、むきえび、三ツ星食感中華炒めペースト海鮮しお味
    時間
    約10分
    費用
    100円以下
    つくったよ
    1

    投稿者:tacTAC

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