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寒い時期には欠かせないシチュー。そんな中でも男性は「ビーフシチュー」を食べたいと思っている方が多いようです!! 愛情と日頃の感謝もたっぷり入れて美味しいシチューを作りましょう! シチューに合わせる汁物は、具をたくさん入れて、汁気を少なくしてあげると良いですね☆
お手頃価格の牛すじ肉と、圧力鍋を使うことで材料費もガス代も節約できるビーフシチューを作ります!!さらに手作りのルウではなく、市販のルウを使うので簡単にビーフシチューが完成します! 副菜にはピーマンとベーコンの炒めを作りましょう!シンプルな味付けにすることで調味料を節約します! 汁物には風邪予防に生姜と長ねぎを入れた具沢山スープを合わせます!冷蔵庫にある野菜でも作れるスープなので節約にもなります!
圧力鍋がない場合は、炊飯器で代用しちゃいましょう!お肉と野菜を炊飯器に入れてスイッチを押すだけ!放っておくだけでしっかりと火が通ります!手が空いた分、他の作業ができるので、時間を効率良く使うことができますね!また、牛バラ肉を使うことで家計にもやさしいビーフシチューが出来上がります! 副菜には旬のブロッコリーのミモザサラダを、汁物には節約には欠かせないもやしを使って具だくさんスープを作ります。
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1位
ラー油
2位
キャベツ
3位
ナツメグ
4位
豚しゃぶ
5位
米粉
6位
厚揚げ
7位
牛肉
8位
魚卵
9位
カロリー
10位
アボカド