春に食べたい！「カレー」が主役の献立 6提案

「カレー」献立のコツ

春に旬の食材を使うといつものカレーも季節感が出ますね。今回はそんなカレーを主役にした献立をご紹介いたします。献立全体で使っている食材のバランスを取れるといいですね。いつものカレールウでも簡単にアレンジできるので、忙しい時にもぜひ作ってみてください。

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

旨味広がる！新じゃがいもとシーフードのカレー

ポイント

魚介類の旨味が広がる、新じゃがいもとシーフードのカレーです。豚肉も入っているので旨味たっぷりの1品ですね。いつものカレールウで簡単にできるので、初めての方もぜひ作ってみてください。副菜はさっと炒めておつまみにもおすすめの、豆苗とハムのさっと炒めにしましょう。食感よく仕上げるといいですね。副菜2品目はさっぱりと食べられる、キャベツラペをどうぞ。

他のおすすめ献立

いつものカレーに！そら豆入りカレー

ポイント

いつものカレーにそら豆を入れるだけで簡単にアレンジできる、そら豆入りカレーです。豚肉が大きい場合は、食べやすい大きさに切りましょう。副菜はお弁当やおつまみにもおすすめの、ベーコンとじゃがいものバター焼きをどうぞ。じゃがいもは蓋をして蒸し焼きにすることで中まで火が通りやすくなりますね。副菜2品目はたこを使ってたんぱく質補給にもおすすめの、たことブロッコリーのバジルサラダをどうぞ。