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みんな大好きなカレーは1年中大活躍のメニューですね。いつもと違うカレーを楽しんだり、同じカレーでも組み合わせる副菜やスープを変えると1年中飽きずにカレー献立を楽しむことができますよ。今回はそんなカレーを主役にした献立をご紹介致します。
カレールウを使って作れる、野菜たっぷりスープカレーです。お店で食べることが多いスープカレーも家庭で作れますよ。いろいろな野菜を入れるので彩りがきれいに仕上がり、栄養バランスを取りやすいのもうれしいポイントですね。副菜はおつまみにもおすすめの、豆苗炒めをどうぞ。副菜2品目は甘味がアクセントになる、レーズン入りさつまいもサラダにしましょう。材料4つで簡単にできますよ。
市販の素を使わなくても本格的に作れる、バターチキンカレーです。じっくりカレーを作りたい時にもおすすめですよ。濃厚なコクと旨味を味わえるカレーに仕上がりますね。副菜はアボカドとりんごのヨーグルトサラダにしましょう。水切りヨーグルトを使った、さっぱりと食べられる1品ですね。スープは野菜たっぷりの、白菜のジンジャーコンソメスープにしましょう。
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1位
ピーマン
2位
しらす
3位
鶏ひき肉
4位
鶏皮
5位
とこぶし
6位
わらび
7位
うなぎ
8位
ペンネ
9位
簡単
10位
新玉ねぎ