たまにはカロリーを気にせず！「ハンバーグカレー」献立 6提案

「ハンバーグカレー」献立のコツ

たまにはカロリーを気にせず、ボリューム満点の「ハンバーグカレー」はいかがですか？お父さんの食べたい料理には、カレーやハンバーグなどがランクインしているようです！主菜にしっかりとした献立を持ってきたときには、副菜や汁物で不足しているものを補ってあげましょう！

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

パパへの初めての料理はこれ！

ポイント

初めて料理をするお子様にはこちらがオススメ！基本的な作り方をご紹介しているので、失敗せずに作れます！！副菜にはきゅうりのグリーンサラダを作ります。きゅうりはピーラーでむいていくだけなので包丁が使えないお子様にもお手伝いしてもらえます！また、旬の時期を迎え、きゅうりも価格が落ち着いてきているので、材料費もおさえられます！汁物には野菜たっぷりスープを組み合わせましょう。

他のおすすめ献立

ひき肉を使わないハンバーグ！？

ポイント

ひき肉ではなく、豚コマ肉を使って作るハンバーグカレーです！豚コマ肉を自分でミンチ状にするので、お肉のうま味も残したハンバーグに仕上がります！もちろん使用する部位はお好みのものでかまいません！副菜には冷凍ミニトマトのマリネを。火を使わずに作れるので、とっても簡単なうえ、漬けておくだけでなので時間の節約にも！汁物には豆苗のスープを。比較的安価で購入できる豆苗なので節約中のご家庭にはオススメです！