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親世代には懐かしい！？「卵とほうれん草のグラタン」献立 5提案

★ほうれん草と卵のグラタン★
シャキシャキ水菜と大根のサラダ
白菜と人参の和風スープ

「卵とほうれん草のグラタン」献立のコツ

本日は、親世代から懐かしい！という声の多かった「卵とほうれん草のグラタン」を作ります！！ 卵からたんぱく質、ほうれん草からはビタミンやミネラル、ホワイトソースからはカルシウム。 グラタンだけでも多くの栄養素が含まれています！

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