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身体にやさしい「フルーツジュース」レシピ

フルーツジュースに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「バナナ」「グレープフルーツ」「グリーンスムージー」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する飲みものジュース・スムージーフルーツジュースのレシピ情報もチェック。

INDEX
バナナ グレープフルーツ グリーンスムージー

バナナ

バナナには食物繊維が多く含まれており、腸の働きをよくする効果が期待できます♪

  1. 1位

    豆乳で美味しい ★ バナナジュース

    豆乳で美味しい ★ バナナジュース

    牛乳で作るより、ずっと美味しいかも!

    材料
    豆乳、バナナ
    時間
    約10分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    4

    投稿者:ギュウ子

  2. 2位

    バナナと蜜柑のフルーツジュース

    バナナと蜜柑のフルーツジュース

    優しい甘さで、まろやかな口当たりの良いジュースです。

    材料
    バナナ、蜜柑、牛乳、蜂蜜
    時間
    5分以内
    費用
    100円以下
    つくったよ
    1

    投稿者:祐子24

  3. 3位

    フレッシュジュース☆ショコラバナナ☆

    フレッシュジュース☆ショコラバナナ☆

    さっぱりなのに、甘い(#^.^#)

    材料
    バナナ、牛乳、蜂蜜、純ココア、氷
    時間
    5分以内
    費用
    100円以下

    投稿者:cln_akiko

グレープフルーツ

グレープフルーツに含まれるビタミンCは、肌にうるおいを与え、疲労回復が期待できます♪

  1. 1位

    まるごとフルーツジュース

    まるごとフルーツジュース

    だぶるフルーツをグラスに入れて スプーンで食べる

    材料
    いちご、グレープフルーツ、ヨーグルト、牛乳
    時間
    5分以内
    費用
    100円以下
    つくったよ
    4

    投稿者:mimi2385

  2. 2位

    100%グレープフルーツジュース☆

    100%グレープフルーツジュース☆

    グレープフルーツジュースが無かったので、自分で作ってみました。飲みやすくしてあります。

    材料
    グレープフルーツ、蜂蜜、お湯、ヨーグルト用砂糖
    時間
    5分以内
    費用
    100円以下
    つくったよ
    5

    投稿者:こあくま527

  3. 3位

    美肌になろう♪フレッシュフルーツジュース

    美肌になろう♪フレッシュフルーツジュース

    とにかく美味しい~!体に良いし簡単にできるし、忙しい朝にも良いですね♪
    朝から元気になりますぞ☆

    材料
    りんご(小)、グレープフルーツ、オレンジ、レモン汁(ポッカでもOK)
    時間
    5分以内
    費用
    300円前後
    つくったよ
    1

    投稿者:リックミドリノインコ

グリーンスムージー

葉物野菜をおいしくたくさん摂取できるので、野菜嫌いのお子さんにおすすめです!

  1. 1位

    グリーンスムージー!小松菜とバナナと豆乳で!

    グリーンスムージー!小松菜とバナナと豆乳で!

    鉄分たっぷりの小松菜と、バナナ、豆乳のグリーンスムージーです。
    スッキリさわやかな口当たりで、夏バテ対策に飲みやすいです。

    材料
    小松菜、バナナ(完熟、レモン汁、豆乳(無調整)、はちみつ
    時間
    5分以内
    つくったよ
    57

    投稿者:はなまる子♪

  2. 2位

    アボカド&バナナのグリーンスムージー

    アボカド&バナナのグリーンスムージー

    とろ~り濃厚なアボカドとバナナのシェイク風ジュースです。
    栄養たっぷりなので、疲れた時のスタミナ源にもおすすめ。

    材料
    アボカド、バナナ、牛乳、レモン汁、はちみつ
    時間
    約10分
    つくったよ
    17

    投稿者:はなまる子♪

  3. 3位

    グリーンスムージー(ほうれん草・りんご・キウイ)

    グリーンスムージー(ほうれん草・りんご・キウイ)

    フルーツが多めなので飲みやすいです^^

    材料
    ほうれん草、りんご、キウイ、水
    時間
    5分以内
    つくったよ
    3

    投稿者:*pyoco*

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