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お正月はおせち料理を食べることが多いと思いますが、他の料理もあると飽きずに食事を楽しめますね。お正月はいつもより華やかな献立にするのもおすすめです。今回はそんなお正月におすすめの献立をご紹介致します。
いくらやかにをのせた鮮やかできれいな、海鮮ちらし寿司です。ちらし寿司だと盛り付ける具材は好きなものをのせられるので、酢飯を作っておけばお好きにアレンジしやすいのもうれしいですね。副菜は食欲そそりおつまみにもおすすめの、れんこんと豚肉の照り焼きにしましょう。れんこんの食感がアクセントになりますね。副菜2品目は、チンゲン菜とにんじんとしめじのしょうがポン酢和えにしましょう。
旨味が広がり食欲そそる、鯛めしです。昆布茶を使って簡単に作れるのがうれしいですね。昆布茶がない場合は、和風だしでも代用できます。副菜は白菜と鶏肉のトロっと煮にしましょう。鶏肉は焼いてから煮ることで香ばしさが加わりますね。野菜に鶏肉の旨味を染み込ませて食べたい1品です。汁物は小かぶとにんじんの吸物にしましょう。花麩があると見た目の印象が明るくなりますね。
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鶏レバーのしょうゆ煮 by 食改さん from 青森県食生活改善推進員
えびとアスパラガスのトマトクリームカレー by 西友レシピ部
1位
炊き込み
2位
アスパラ
3位
そうめん
4位
ホームパーティー
5位
豆乳 ココア
6位
さわら
7位
豆乳 純ココア
8位
温泉玉子
9位
まいたけ
10位
低糖質 パン