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苦手も克服!野菜たっぷり「子供のお弁当レシピ」

子供のお弁当に関連するまとめページ。今回のバリエーションは「かぼちゃ」「キャベツ」「ミックスベジタブル」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連するお弁当子供のお弁当のレシピ情報もチェック。

INDEX
かぼちゃ キャベツ ミックスベジタブル

かぼちゃ

存在感も抜群のかぼちゃで美味しいおかずに挑戦!

  1. 1位

    冷温どちらも美味しい 焼き野菜のサラダ

    冷温どちらも美味しい 焼き野菜のサラダ

    ほんのり効いたトマトの酸味とバルサミコの甘みで食べる、具沢山の焼きサラダです
    日持ちするので常備菜、持ち寄りにも◎

    材料
    カボチャ、なす、ズッキーニ、にんじん、ミニトマト
    時間
    約15分

    Pickup

    つくったよ
    18

    投稿者:Slice of Coffee

  2. 2位

    電子レンジで簡単(^^)子供が喜ぶカボチャの甘煮♪

    電子レンジで簡単(^^)子供が喜ぶカボチャの甘煮♪

    電子レンジで時短調理♪
    簡単にできるカボチャの甘煮です(^_^)

    材料
    カボチャ、砂糖、醤油
    時間
    約10分
    つくったよ
    4

    投稿者:acchan66

  3. 3位

    ほっこり甘い✿かぼちゃのおやき❤お弁当にも

    ほっこり甘い✿かぼちゃのおやき❤お弁当にも

    レンジで蒸したかぼちゃをアツアツのうちにつぶして、調味料を混ぜて手で丸めて、フライパンで蒸し焼きにするだけ♪簡単なのでおやつやお弁当にも❤

    材料
    かぼちゃ、砂糖、片栗粉、醤油
    時間
    約15分
    費用
    100円以下
    つくったよ
    6

    投稿者:ラズベリっち

キャベツ

アレンジ自在のキャベツで野菜量UP!

  1. 1位

    子供が喜ぶ&お弁当に!豚肉とキャベツの簡単回鍋肉♪

    子供が喜ぶ&お弁当に!豚肉とキャベツの簡単回鍋肉♪

    味噌味にホッとする、炒め物♪
    お総菜にも、お弁当にもオススメです(^_^)

    材料
    豚肉(ロース切り落としなど)、塩、コショウ、キャベツ、サラダ油、○味噌
    時間
    約10分
    つくったよ
    13

    投稿者:acchan66

  2. 2位

    子ども(小学生)が作れる☆簡単ニンジン焼売

    子ども(小学生)が作れる☆簡単ニンジン焼売

    子ども料理教室を開き5月に作ったメニューです☆包丁を全く使わないので子どもでも簡単に楽しく作る事ができます♪

    材料
    豚挽肉、人参、生姜(チューブ)、焼売の皮、グリーンピース

    Pickup

    つくったよ
    11

    投稿者:えちご姫8654

  3. 3位

    キャベツつくね(卵・パン粉不使用)

    キャベツつくね(卵・パン粉不使用)

    春キャベツがたっぷり入っていて、さっぱり食べられます。
    つなぎにパン粉や卵を使っていないので、アレルギーのある方でも召し上がって頂けるレシピかと思います。

    材料
    鶏ひきにく(鶏むね使用)、キャベツ(春キャベツでも冬キャベでも)、塩、片栗粉、酒
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    投稿者:mama^^papa

ミックスベジタブル

彩りも栄養価もUPできちゃう!

  1. 1位

    お弁当に 簡単オムライス

    お弁当に 簡単オムライス

    具材を炒めないので、忙しい朝でも簡単に作れるオムライスです♪

    材料
    ご飯 お茶碗大サイズ、卵、牛乳or水、冷凍ミックスベジタブル、バター
    時間
    約10分

    Pickup

    つくったよ
    19

    投稿者:Slice of Coffee

  2. 2位

    虫さんハンバーグ弁当 子供さん女性向き

    虫さんハンバーグ弁当 子供さん女性向き

    明太子は2袋で1腹と数えますので注意して下さい。
    冷凍食品半額だとついつい買い込んでしまって・・・しかししっかり活用。

    材料
    卵、大葉、からし明太子、冷凍ミニハンバーグやミンチボール、冷凍弁当用スパゲティ
    時間
    約30分
    費用
    500円前後

    投稿者:まこすきやき

  3. 3位

    子供が大好き(^^)ミックスベジタブルのグラッセ♪

    子供が大好き(^^)ミックスベジタブルのグラッセ♪

    素朴で優しいお味♪
    冷凍のストック食材で、いつでも作れます(^_^)

    材料
    ○冷凍ミックスベジタブル(未解凍)、○バター、○砂糖、粗挽き黒コショウ(or普通のコショウ)
    時間
    5分以内
    つくったよ
    1

    投稿者:acchan66

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