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暑い日はさっぱりしたものが食べやすいですね!またにんにくなどの風味を効かせたものは食欲をそそられます。今回はそんな暑い日におすすめの麺を主役にした献立をご紹介致します。麺にもしっかり具材を入れて具だくさんにするといいですね。
香味野菜や味噌の風味が食欲そそる、冷やしジャージャー麺です!麺に肉味噌を絡めていただきましょう。赤味噌がない場合は、いつもお使いの味噌でも代用できます。豆板醤の量で、お好みの辛さになるよう調整してください。副菜はさっと炒めるだけで簡単にできる、豆苗とベーコンの中華炒めにしましょう。ベーコンを入れることで旨味が加わり、食欲をそそりますね。スープはズッキーニとにんじんのあっさり中華風スープをどうぞ。
節約食材でもおいしくできる、トマトとツナの冷製パスタ風そうめんです!ツナを使うことで簡単に旨味が加わりますね。トマトの赤色や大葉の緑色で見た目も鮮やかで食欲をそそります。副菜はキャベツとベーコン炒めにしましょう。さっと炒めるだけで簡単にできるので、あと1品欲しい時にもおすすめです。おつまみにもなる1品ですね。スープはさつまいもと玉ねぎのコンソメスープにしましょう。
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手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
1位
ピーマン
2位
しらす
3位
簡単
4位
米粉
5位
鶏ひき肉
6位
鶏皮
7位
とこぶし
8位
さつま芋 煮物
9位
餃子の皮
10位
ペンネ