(4ページ目) そうめん×ツナ缶のレシピ・作り方 （人気順）
そうめん×ツナ缶のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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そうめんチャンプルー そうめん、ツナ缶、業務スーパー冷凍中華野菜ミックス、（人参、キクラゲ、タケノコ、インゲン）、玉ねぎ、めんつゆ、ごま油、炒りごま、鰹節 by Chayank（ちゃやんく） -
サラダうどんならぬサラダそうめん 素麺、レタス、水菜、ツナ缶、ゆで卵、麺つゆ by ミラクルくるみつくったよ 1 -
【簡単】トマトツナそうめん そうめん、トマト、ツナ缶、麺つゆ（2倍濃縮を水で薄めたもの）、コネギ by ぴろち♪
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長命草ソーメンチャンプル ソーメン、ツナ缶、タマネギ、ほうれん草、塩、コショウ、鰹節粉、醤油 by M.T.isigakijima -
すぐおいしい すごくおいしい ソーメンちゃんぷるう ソーメン、ツナ缶、たまねぎ、長ネギ、ごま油、めんつゆ、しょうゆ by TeNNeN3つくったよ 1 -
♥ 金ごまひじき＆シーチキン入り素麺 ♥ 素麺、生姜、ネギ（小口に切ったもの）、金ごまひじき、シーチキン、そうめんつゆ（ストレート） by ひろりん１１０６ -
簡単激ウマ！ツナ缶うどん（そうめん） うどんまたはそうめん、☆ツナ缶（オイルごと）、☆オリーブオイル、☆醤油、☆ブラックペッパー、☆レモン汁 by やえまる -
めんつゆない時でも！トマトとツナのそうめん そうめん、ミニトマト、☆ごま油、☆醤油、☆砂糖、☆ほんだし、☆塩、☆水、☆ツナ缶(水煮) by arisacchi -
トマトとツナでさっぱり♪ そうめんつけだれ トマト、ツナ缶、めんつゆ、オリーブオイル、青じそ by ぶぶぶん -
梅シーチキンそうめん そうめん、シーチキン、ほんだし、醤油、みりん、えのき、椎茸、梅干、めんつゆ、昆布だし、きざみのり、オリーブオイル by 925mico -
夏のそうめんアレンジ【トマトとツナの冷製そうめん】 そうめん、プチトマト（日本食材）、ツナ缶、■調味料、〇塩、〇味の素、〇昆布茶、〇オリーブオイル（スペイン）、〇ポン酢、〇レモン汁、〇ブラックペッパー by 金桃ちゃんつくったよ 1 -
ピリ辛ツナそうめん ツナ缶、もやし、きゅうり、大葉、☆おろしにんにく、☆豆板醤、☆コチュジャン、☆オイスターソース、☆ごま油、☆めんつゆ、そうめん by k-pon食堂 -
バジル香るアボカドとトマトのそうめん♡ そうめん、アボカド、トマト、シーチキン、バジル、乾燥オレガノ、オリーブオイル、麺つゆ3倍濃縮、薄口醤油、仕上げ用塩胡椒 by ローズ2003 -
タイの汁そば風そうめん そうめん、もやし、ツナ缶、にんにく、みょうが、ミックスナッツ（食塩不使用）、パクチー、水、鶏ガラスープ by naaaako -
ツナ納豆そうめん そうめん、納豆とたれ、ツナ缶、めんつゆ by WAKU* -
２種類だしのツナそうめんチャンプルー そうめん、ツナ缶、人参、玉ねぎ、ピーマン、かつおだし粉、顆粒鶏ガラ、醤油、ごま油、塩、こしょう、粗挽き黒こしょう by Araつくったよ 1 -
簡単アレンジ☆トマトツナ素麺☆ 素麺、トマト、ツナ缶、○めんつゆ(3倍濃縮)、○水、○ごま油、小ネギ、水(素麺茹でる用) by aichans＿deliつくったよ 2 -
梅オクラ素麺 素麺、オクラ、ツナ缶、梅干し、めんつゆ by sunflowers -
ツナ&ミニトマト入り☆バジルソースで素麺 素麺、市販のパスタ用バジルソース、ツナ缶、ミニトマト、粉チーズ by ぼーずの母ちゃん -
半田そうめんのスパサラダ 半田そうめん、マヨネーズ、ツナ缶、塩コショウ by chan-chi-つくったよ 2 -
簡単☆トマトとツナのそうめん ◇ツナ缶(水煮)、◇めんつゆ(4倍濃縮)、◇トマト(角切り)、◇ごま油、そうめん by ちぃころつくったよ 1 -
そうめんナポリタン 茹でた素麺、たまねぎ、ソーセージ、ツナ缶、バター、塩と胡椒、ケチャップ by jun.つくったよ 2 -
ソーメンのツナとしめじと小松菜と油揚げの炒め和え 小松菜、油揚げ、しめじ、ツナ缶（オイル漬け）、鶏がらスープの素、そうめん、麺つゆ by ぴさきのマリちゃん -
さっぱり＊梅ツナ＊和風パスタ そうめん、ツナ缶、梅肉、砂糖、大葉、ちりめんじゃこ、刻み海苔、湯(そうめんを茹でる用)、氷水 by chacha mama -
ツルツルっと！生姜がミソな冷や汁麺 黄金生姜（高知県産）、きゅうり（埼玉県産）、長芋（長さが15㎝）、紫蘇、冷麦、ツナ缶、昆布だし汁、味噌、すりごま by ララル〜 -
節約ランチ★つるつる食感の冷やしツナ素麺 素麺、麺つゆ(3倍濃縮を使用)、水、ライトツナ缶(油のもの)、マヨネーズ、氷 by うみ ひま -
塩昆布と素麺のサラダ 素麺、きゅうり、ツナ缶、塩コンブ、めんつゆ、マヨネーズ by 純金カステラ -
［夏のぱぱっとレシピ］トマツナそうめん そうめん、トマト、玉ねぎ（新タマネギ）、ツナ缶、大葉、スプラウトorネギ、鰹節、冷蔵庫にあるドレッシング(和風使用)、市販の麺つゆ、市販のゴマだれ by happy@timeつくったよ 1 -
お弁当で美味しい！冷え冷え素麺 素麺、シーチキン缶詰、きゅうり、大根、麺つゆ by にしちゃんnnつくったよ 2 -
サラダ素麺〜マヨポン酢〜 湯がいた素麺、サニーレタス、トマトくし切り、シーチキン、キュウリの細切り、刻み海苔、いりごま、ポン酢、マヨネーズ by ゴールデンアルジータ -
おいしーい冷やしぶっかけそうめん おいしーいたまねぎスープ（コンソメ可）、水、青ネギ、ささみ水煮缶詰（シーチキンでもOK） by 楽天出店店舗：楽しみ食倶楽部 楽天市場店 楽天市場 -
お一人様ランチに♪ひやむぎの温玉のせ ひやむぎ又はそうめん、きゅうり、新玉ねぎ、ツナ缶、温泉卵、鰹節、麺つゆストレート by simakis -
簡単♪トマトたっぷりそうめん トマト、玉ねぎ、セロリ、ツナ缶、そうめん、★塩コショウ、★顆粒だし、★麺つゆ、オリーブオイル、乾燥バジル by くーまぽん♪ -
炒り卵入り☆ソーメンちゃんぷるー ソーメン、タマゴ、ツナ缶（オイルタイプ）、玉ねぎ、ニンジン、長ねぎ、ニラ、中華ダシ（顆粒）、塩胡椒、胡麻、かつおパック by izakeiji -
生姜とオイスターソースの半田麺チャンプルー キャベツ、ツナ缶、半田麺、たまねぎ、ごま油、醤油、オイスターソース、酒、味の素、胡椒、生姜 by s-ra05 -
減塩・低たんぱく ソーメンチャンプルー 無塩そうめん、にら、食塩無添加ツナ缶、ツナ缶の汁、サラダ油、食塩無添加顆粒かつおだし、やさしお、胡椒、かつお節 by koh's cafeつくったよ 1 -
食べ残しそうめんチャンプルー そうめん、シーチキン、ピーマン、人参、鶏がらスープ（顆粒）、塩、こしょう by きっこちゃん7057つくったよ 1 -
残りそうめんde☆簡単サラダそうめん そうめん(茹で)、きゅうり、ツナ缶、薄切りハム、マヨネーズ、醤油、塩 by いちごみるく(*´꒳`*) -
ツナサラダそうめん♪ そうめん、ツナ缶、きゅうり、トマト（小）、シソ、マヨネーズ、塩コショウ、めんつゆ by お楽さん１つくったよ 3 -
簡単！5分で出来るトマトそうめん♪ そうめん（揖保の糸がおすすめ）、トマト、シーチキン、クレイジーソルト、オリーブオイル by lady-co -
混ぜるだけ♪トマトそうめん そうめん、トマト、シーチキン、めんつゆ（３倍濃縮）、塩コショウ、パセリ（バジルや大葉千切りでも、なくても by ＹＡＭＡＴ☆ -
さわやか! グレープフルーツでエスニック風そうめん グレープフルーツ、そうめんつゆ(2倍濃縮)、ナンプラー、そうめん、トマト、パクチー、蒸鶏またはツナ缶 by hirorin0413 -
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オクラと納豆、シーチキンの混ぜソーメン ソーメン、きゅうり、オクラ、みょうが、納豆、シーチキン、マヨネーズ、めんつゆ by めいてぃ -
トマトとツナ缶のそうめん そうめん、トマト、ツナ缶、めんつゆ、大葉 by おきぬ -
ツナ缶で簡単！そうめんパスタ そうめん、水（茹で用）、ツナ缶⭐︎、マヨネーズ⭐︎、ポン酢⭐︎、塩胡椒⭐︎、味付け海苔 by ごまおいるつくったよ 2 -
ツナ缶でサラダ素麺 素麺、ツナ缶、ナス、レタス、★めんつゆ、★ごま油、炒りごま by MICCI -
なすとオクラのツナ缶煮ぶっかけそうめん なす、オクラ、ツナ缶、塩、こしょう、そうめん by ♡tomo♡ -
パパッと作れる☆梅わかシーチキンにゅうめん♪ そうめん、梅干し、乾燥わかめ、シーチキン、ねぎ、うどんスープ（ヒガシマル）、お湯、そうめん茹でる用お湯 by yomogimotir
