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野菜もたっぷり食べられる「中華丼」を作りましょう。 中華丼は、野菜もお肉もご飯もいっぺんに食べられる献立なので、それ自体の栄養バランスが良いのも◎!片栗粉でとろみを付けることで、熱々のあんが冷めづらく、温かい中華丼を最後まで楽しむことができます。
ご紹介しているレシピ通りでも良いですが、中華丼には何を入れてもOKなので、冷蔵庫にあるお好みの食材を使って中華丼を作るのもオススメ☆冷蔵庫にあるもので作れば、少しづつ残っていた食材を使い切ることもできます。 副菜には大根と厚揚げの麻婆風を。いつもの麻婆豆腐に比べて、お安く作れ、さらに、ヘルシーに仕上がる一品です。大根や厚揚げは加熱しても縮むことがないため、ボリューム感があるのもうれしいですね!
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かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
庄内豚を使ったジューシーなローストポーク by 山形県鶴岡市
1位
豚こま
2位
たけのこ
3位
にんにく
4位
しらす
5位
簡単
6位
たけのこご飯
7位
煮浸し めんつゆ 醤油
8位
カルビ
9位
豆腐
10位
卵