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卵の焼き方やソースでいろいろなオムライスが楽しめますね!今回は人気のオムライスを主役にした献立をご紹介致します。いつもとは違うオムライスに挑戦してみてください。野菜も一緒に食べやすいものや、シンプルなオムライスなどいろいろ楽しめますよ。
えのきとしめじを使ったとろ~りあんかけの、和風あんかけオムライスです!大根おろしやねぎをのせて風味も加わり、さっぱり食べやすいオムライスですね。あんかけはめんつゆを使っているので簡単に味付けできますよ。副菜はかぼちゃのチーズ焼きにしましょう。チーズを入れているのでタンパク質を補給できますね。かぼちゃがない場合は、さつまいもやじゃがいもでも代用できますよ。スープは大根のコンソメスープにしましょう。
トマト缶を使ってリゾット風に仕上げた、ふわふわ野菜オムライスです!野菜もしっかり入っているのでうれしいですね。ウインナーがない場合は、ハムやベーコンでも代用できます。副菜はお弁当やおつまみにもおすすめの、ささがきごぼうのガーリックチーズ炒めにしましょう。ささがきにしているのでさっと炒めるだけでできますね。ピザ用チーズがない場合は、粉チーズでも代用できますよ。
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かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
庄内豚を使ったジューシーなローストポーク by 山形県鶴岡市
1位
豚こま
2位
たけのこ
3位
にんにく
4位
しらす
5位
簡単
6位
たけのこご飯
7位
煮浸し めんつゆ 醤油
8位
カルビ
9位
豆腐
10位
卵