色んな組み合わせが楽しめる「オムライス」が主役の献立 6提案

「オムライス」献立のコツ

オムライスはご飯をケチャップライスやバターライス、白ごはん、そしてソースをケチャップ、ホワイトソース、デミグラス、和風など幅広く楽しむことができる楽しい料理ですね。オムライスは野菜が不足しがちなので、副菜と汁物で野菜をたっぷり食べてバランスを整えましょう。

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

定番の包み方＊基本のオムライス

ポイント

定番の包み方で半熟が楽しめる基本のオムライスのご紹介です。意外と包むのが苦手という方も多いのでは。こちらのレシピでは包み方も丁寧に紹介していますよ。この包み方ができれば、お弁当などにも入れられるのが良いですね。副菜にはメインでは足りない野菜がたっぷり食べられるサラダを。ドレッシングも簡単に手作りしましょう！スープには人参を入れて彩りをプラスして。

他のおすすめ献立

お店の味をお家で！ふわふわオムライス

ポイント

お店で食べられるようなオムライスをお家で作りましょう！包んで作る方法より意外とこちらの方が簡単にできますよ。メインでは野菜が少ないので、副菜ではトマトとアボカドのサラダを組み合わせましょう。彩りもキレイなのが嬉しいですね。お好みでサーモンなどのお刺身を入れても美味しいですよ。汁物にはじゃがいものポタージュを組み合わせましょう。