わかめのレシピ・作り方 (人気順)

わかめのレシピ・作り方ページです。 わかめは豊富な栄養を持ちながらも、極めて低カロリー。ダイエットに健康維持に毎日でも食べたい食材です。味噌汁や和え物、サラダなどで普段から食卓に上げよう! たっぷりわかめを入れたチャーハンならわかめがたくさん食べられますよ。

わかめ
簡単レシピの人気ランキング わかめ

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  1. 1 うますぎて止まらない!わかめ炒め
    うますぎて止まらない!わかめ炒め 生わかめ、ニンニク、サラダ油または米油、ごま油、めんつゆ、いりごま by ゆるっとダイエッター
    つくったよ 25
  2. 2 茎わかめ の きんぴら
    茎わかめ の きんぴら 茎わかめ(塩蔵)、★しょうゆ、★砂糖、★白だし、★みりん、★日本酒、ごま油、白胡麻(煎り)、お好みで一味唐辛子 by ぐち*
    つくったよ 79
  3. 3 シンプル美味♪わかめだけの酢の物
    シンプル美味♪わかめだけの酢の物 わかめ(塩蔵)、☆酢(米酢)、☆砂糖、☆しょうゆ、いりごま by YAMAT☆
    つくったよ 79
  1. 4 茎わかめの下処理!塩抜き
    茎わかめの下処理!塩抜き 茎わかめ、お酒、お水 by まあちゃんまま
    つくったよ 7
  2. 5 茎わかめのごま油炒め
    茎わかめのごま油炒め 茎わかめ、ごま油、いりごま、みりん、醤油 by tsukunio
    つくったよ 7
  3. 6 一旦茹でないで生のまま! 生わかめの冷凍保存!
    一旦茹でないで生のまま! 生わかめの冷凍保存! 生わかめ by Jrとmc
    つくったよ 4
  4. 7 めかぶの基本の茹で方
    めかぶの基本の茹で方 めかぶ、熱湯 by まめもにお
    つくったよ 40
  5. 8 PICK UP 春の香りの煮物・たけのこ(筍)とワカメの若竹煮!
    春の香りの煮物・たけのこ(筍)とワカメの若竹煮! たけのこ(茹で)、わかめ(生)、・・調味料、A・・、水、ほんだし、酒、みりん、薄口しょうゆ、塩 by はなまる子♪
    つくったよ 321
  6. 9 生わかめを使った!!わかめご飯
    生わかめを使った!!わかめご飯 米、わかめ、醤油、白だし、酒、みりん、塩 by とにーきっちん。ズボ飯
    つくったよ 6
  7. 10 豆腐&わかめ&たこの中華サラダ
    豆腐&わかめ&たこの中華サラダ 豆腐(絹)、わかめ、たこ、トマト、A胡麻油、A酢、A砂糖、A醤油、Aたまねぎみじん切り by sawa.rarara
    つくったよ 3
  8. わかめと卵のコンソメスープ
    わかめと卵のコンソメスープ 乾燥わかめ、卵、チキンコンソメキューブ、水、塩・こしょう by tukuyo93
    つくったよ 29
  9. 生わかめが沢山 手に入ったら 自家製・乾燥わかめ
    生わかめが沢山 手に入ったら 自家製・乾燥わかめ 生わかめ by v(。・・。)るん♪0394
    つくったよ 9
  10. 簡単で美味しい~♪ワカメの佃煮!
    簡単で美味しい~♪ワカメの佃煮! ワカメ、水、酒、醤油、麺つゆ、みりん、砂糖、好みでゴマ by ひかりママ*
    つくったよ 11
  11. 生わかめが手に入ったら 塩蔵わかめを作ろう♪
    生わかめが手に入ったら 塩蔵わかめを作ろう♪ 生わかめ、塩 by v(。・・。)るん♪0394
    つくったよ 9
  12. 乾燥わかめの簡単な作り方を紹介します
    乾燥わかめの簡単な作り方を紹介します 生わかめ、乾燥したものを入れるビン、乾燥剤、洗濯バサミ(輪っかが付いているもの) by サクラノカタライ
    つくったよ 1
  13. わかめが主役♪ ”生わかめのしゃぶしゃぶ”
    わかめが主役♪ ”生わかめのしゃぶしゃぶ” 生わかめ、昆布、酒、<具材>お好みのもので・・・、しゃぶしゃぶ用豚肉、刺身用いか(その他たこ、ぶり、牡蠣など)、ネギ、春菊、えのき by グルヤマ
    つくったよ 3
  14. さっぱり美味しい☆きゅうりの酢もの
    さっぱり美味しい☆きゅうりの酢もの きゅうり、乾燥わかめ、☆白ゴマ、☆酢、☆砂糖、☆濃口しょうゆ、☆ゴマ油 by ゴンタKUN
    つくったよ 253
  15. ご飯がすすむ!茎わかめの佃煮
    ご飯がすすむ!茎わかめの佃煮 茎ワカメ、●水、●しょうゆ、●みりん、●砂糖、かつお節、すりごま、白炒りごま by ゆめころりん
    つくったよ 19
  16. 子供向け!きゅうりとわかめの酢の物
    子供向け!きゅうりとわかめの酢の物 わかめ(戻したもの)、きゅうり、しらす、●酢、●砂糖、●しょうゆ、●だしの素、●水、すりごま by cota.cota
    つくったよ 67
  17. 簡単&ヘルシー和えるだけ♪長ネギとワカメの味噌ぬた
    簡単&ヘルシー和えるだけ♪長ネギとワカメの味噌ぬた 長ネギ、乾燥わかめ、味噌、穀物酢、みりん、だしの素 by omakeya
    つくったよ 7
  18. 生ワカメのお刺身☆ポン酢や生姜醤油で
    生ワカメのお刺身☆ポン酢や生姜醤油で ワカメ、塩、☆醤油、☆レモン汁、★醤油、★生姜 by デラみーやん
    つくったよ 18
  19. 白味噌で作るお豆腐とワカメのお味噌汁
    白味噌で作るお豆腐とワカメのお味噌汁 白味噌、★だしの素、★水、★豆腐、★乾燥ワカメ by amnos73
    つくったよ 194
  20. 生わかめdeナムル♪
    生わかめdeナムル♪ 生わかめ、塩、ごま油、白ごま、にんにく(摩り下ろす)、一味唐辛子 by 宇砂木いのこ
    つくったよ 16
  21. 生わかめの中華炒め
    生わかめの中華炒め 生わかめ、桜エビ、白ごま、醤油、中華だしの素、ごま油 by coffeelake
    つくったよ 6
  22. 茎わかめの煮物♪
    茎わかめの煮物♪ 茎わかめ、●醤油、●砂糖、●酒、●水 by ななじまる
    つくったよ 9
  23. 新玉ねぎとワカメのサラダ☆便秘解消レシピ
    新玉ねぎとワカメのサラダ☆便秘解消レシピ 新玉ねぎ、わかめ、ササミ、ポン酢、ごま油 by ぼーずの母ちゃん
    つくったよ 3
  24. 冷凍白ネギとわかめのうどん
    冷凍白ネギとわかめのうどん 茹でうどん、キッコーマン本つゆ4倍希釈、水、冷凍白ネギ、乾燥わかめ by じゃが塩
    つくったよ 2
  25. 生わかめの煮物
    生わかめの煮物 生わかめ、塩、水、生姜、醤油、砂糖·みりん、酒、白ごま by umineko
  26. きゅうりとわかめの酢の物
    きゅうりとわかめの酢の物 乾燥わかめ、きゅうり、かにかまぼこ、塩、★酢、★砂糖、★塩 by mamaちゃんちゃん
    つくったよ 87
  27. ほうれん草・えのき・生わかめの味噌汁
    ほうれん草・えのき・生わかめの味噌汁 ほうれん草、えのき、生わかめ、水、粉末和風だしの素、味噌、水(ほうれん草の下茹で用)、冷水(ほうれん草を冷ます用)、水(生わかめの下茹で用) by 林檎の木
    つくったよ 3
  28. きゅうりとワカメとイカの酢の物
    きゅうりとワカメとイカの酢の物 きゅうり、小ぶりなイカ(胴体)、塩蔵ワカメ、砂糖、正油、酢 by ぼーずの母ちゃん
    つくったよ 8
  29. 【離乳食 完了期】簡単♪わかめご飯
    【離乳食 完了期】簡単♪わかめご飯 ごはん、カットわかめ、すりごま、塩 by 34522222
    つくったよ 2
  30. 生わかめの酢味噌和え
    生わかめの酢味噌和え わかめ、*酢、*白味噌、*砂糖 by macman3737
  31. PICK UP きゅうりとオクラとトマトの酢の物
    きゅうりとオクラとトマトの酢の物 オクラ、トマト、きゅうり、◎塩、わかめ(乾燥)、★白だし、★砂糖、★酢、★すりごま by ゆかんち☆
    つくったよ 195
  32. 玉ねぎとワカメの☆コンソメ卵スープ
    玉ねぎとワカメの☆コンソメ卵スープ 玉ねぎ、乾燥ワカメ、卵、胡麻、コンソメスープ、塩コショウ、水 by アボカドプリン
    つくったよ 52
  33. 旬の生ワカメの茹で方 & 冷凍保存
    旬の生ワカメの茹で方 & 冷凍保存 生ワカメ、水、塩 by Startrek
    つくったよ 32
  34. 炊き込むから美味しい♡乾燥わかめで♡わかめごはん
    炊き込むから美味しい♡乾燥わかめで♡わかめごはん 米、乾燥わかめ、酒、白だし、白いりごま by Guuママ
    つくったよ 3
  35. 余った餃子の皮で!ワカメと餃子の皮の中華スープ
    余った餃子の皮で!ワカメと餃子の皮の中華スープ 餃子の皮、乾燥わかめ、☆水、☆中華スープの素、☆醤油、白ごま、塩・コショウ by みーちゃん6914
    つくったよ 14
  36. 生わかめのごま油和え
    生わかめのごま油和え 生わかめ、○ごま油、○塩、ごま、鰹節 by mayu..12
    つくったよ 13
  37. やめられないとまらない茎わかめ①
    やめられないとまらない茎わかめ① 茎わかめ(塩蔵)、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油、白ごま by Fatima_pt
    つくったよ 3
  38. 刺身ワカメのゴマ油とポン酢和え
    刺身ワカメのゴマ油とポン酢和え 刺身ワカメ、ゴマ油、ポン酢、醤油 by tatataway
    つくったよ 2
  39. 天然ワカメの下処理
    天然ワカメの下処理 わかめ、塩、お湯、氷水 by えーちゃんクッキング
  40. 生わかめとちくわの炒め物☆ピリ辛☆
    生わかめとちくわの炒め物☆ピリ辛☆ 生わかめ、ちくわ、ゴマ油、鷹の爪(輪切り)、日本酒、みりん、醤油、砂糖、白ゴマ by お0り0べ
    つくったよ 5
  41. もやしとわかめのコンソメスープ
    もやしとわかめのコンソメスープ もやし、カットわかめ、セロリの葉、●水、●コンソメ(顆粒)、塩・胡椒、いりごま、胡麻油 by アルプスの乙女
    つくったよ 32
  42. 簡単ヘルシー!(^^)もやしとワカメのナムル♪
    簡単ヘルシー!(^^)もやしとワカメのナムル♪ 【電子レンジもやし】、乾燥ワカメ、○ゴマ油、○白炒りゴマ、○鶏ガラスープの素、○チューブニンニク、○粗塩(or食卓塩) by acchan66
    つくったよ 30
  43. 茎わかめのさっぱり和え
    茎わかめのさっぱり和え ボイル茎わかめ、酢、めんつゆ、水 by みーまんまん
    つくったよ 6
  44. レンジで簡単作り置き♪しめじとわかめのおかか和え
    レンジで簡単作り置き♪しめじとわかめのおかか和え しめじ、乾燥わかめ、水、白だし、削り節 by はぁぽじ
    つくったよ 8
  45. ワカメとキュウリと春雨の中華風和え物
    ワカメとキュウリと春雨の中華風和え物 生わかめ(塩蔵)、きゅうり、春雨、●砂糖、しょうゆ、●酢、●ごま油、●白いりごま by メリッコ
    つくったよ 27
  46. 簡単もう1品~もやしと水菜の胡麻ポン酢和え
    簡単もう1品~もやしと水菜の胡麻ポン酢和え もやし、水菜、カットわかめ、ポン酢、すり胡麻、いり胡麻 by アルプスの乙女
    つくったよ 2
  47. わさびが香る♪わかめだけシンプルサラダ
    わさびが香る♪わかめだけシンプルサラダ わかめ、☆濃縮めんつゆ(3倍)、☆酢、いりごま、☆砂糖、ごま油、☆おろしわさび(練りわさびでも) by YAMAT☆
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