塩昆布のレシピ・作り方 （人気順）
塩昆布のレシピ・作り方ページです。 おにぎりやお茶漬け・お粥に使ってもおいしいですが、炒め物やサラダ、パスタの味付けにも使えます♪調味料代わりに◎です。
塩昆布のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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1 位 
キャベツのあっさりごま塩昆布和え キャベツ、塩昆布、ごま、お好みでごま油 by Jrとmcつくったよ 495 -
2 位 
叩ききゅうりのツナ昆布和え。 きゅうり、塩、醤油、ツナ缶、塩昆布 by きよみんーむぅつくったよ 5 -
3 位 
レンジで簡単♪ピーマンとちくわの塩昆布和え ピーマン、ちくわ、塩昆布、だしの素、ごま、七味唐辛子(お好みで) by にゃんぺこつくったよ 4
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4 位 
キムチの素とポン酢で！無限ピリ辛胡瓜☆作り置きにも きゅうり、人参、キムチの素、ポン酢、塩昆布、おろし生姜、砂糖、ごま油、塩、白いりごま by kikiれしぴつくったよ 4 -
5 位 PICK UP 
美味しいよ♪我が家の“ツナと塩昆布のおにぎり” ご飯、ツナ、塩昆布、醤油、おにぎり海苔 by miyu71174つくったよ 252 -
6 位 PICK UP 
白菜のお浸し塩昆布和え 白菜、塩昆布、麺つゆ、ゴマ油 by デラみーやんつくったよ 92 -
7 位 
そら豆の塩昆布チーズ和え✿ そらまめ(塩ゆでしたもの)、塩昆布、粉チーズ by はぁぽじつくったよ 15 -
8 位 
塩昆布とゆかりマヨおにぎり ご飯、○塩昆布、○ゆかり、○アジシオ、○マヨネーズ by ジオ☆つくったよ 11 -
9 位 
電子レンジもやし(^^)with塩昆布＋ゴマ油♪ 【電子レンジもやし】、塩昆布(細切り)、ゴマ油、白炒りゴマ by acchan66つくったよ 20 -
10 位 
味付けは塩こんぶ！小松菜のおばんざい♪（油揚げ） 小松菜、油揚げ、塩こんぶ、水 by ジョン・リーバスつくったよ 64 -
作り置きおかず♪にんじんとえのきのピリ辛塩昆布炒め にんじん、えのき、塩昆布、鷹の爪、オリーブ油 by はぁぽじつくったよ 1 -
和えるだけ和風パスタ 納豆と塩昆布 パスタ、納豆、●塩昆布(減塩使いました)、●醤油、●白だし、●ごま油 by sachiemoつくったよ 13 -
簡単！ブロッコリーの塩昆布ナムル♡ ブロッコリー、塩昆布、白いりごま、ごま油、塩 by マッカロン -
簡単おつまみ♪エリンギの塩昆布バター炒め エリンギ、塩昆布、バター、みりん、酒、こしょう by ぽぽなつくったよ 2 -
お弁当に♪ 塩昆布入り卵焼き 卵、塩昆布、マヨネーズ、白だし by げんきノンタンつくったよ 5 -
まいたけの塩昆布おかか炒め まいたけ、塩、塩昆布、削り節、ごま油 by はぁぽじつくったよ 1 -
塩こんぶで究極の冷奴☆美味しい☆簡単♪ 絹ごし豆腐（１５０ｇ）、ふじっ子（塩こんぶ）、ごま油 by Nao’sつくったよ 177 -
キャンプに☆レタスときゅうりの塩昆布サラダ レタス、きゅうり、塩昆布、塩コショウ、ごま油 by ジオ☆つくったよ 5 -
旬の食～のびる（野蒜）＋わらびの塩昆布和え のびる（野蒜）、わらび（下処理済）、塩昆布、小えび by アルプスの乙女つくったよ 2 -
胡麻油香る塩昆布といりごま混ぜご飯♡ ご飯、塩昆布、ごま油、入りごま by *kuuuma*つくったよ 7 -
キャベツの塩昆布マヨポン和え キャベツ、塩昆布、マヨネーズ、ポン酢 by あもか レポ返(是非玉子焼き作ってみてください♩)つくったよ 3 -
キャンプに☆塩昆布とゆかりと鰹節おにぎり ご飯、○塩昆布、○ゆかり、○鰹節、追いがつおつゆ(濃縮2倍)、アジシオ by ジオ☆つくったよ 3 -
生ピーマンの塩昆布和え ピーマン、塩昆布、白だし、ごま油 by あもか レポ返(是非玉子焼き作ってみてください♩)つくったよ 2 -
【おつまみ】きゅうりとなめ茸の塩こんぶ和え きゅうり、なめ茸(1/3瓶)、塩こんぶ、しょうゆ by ふじ館長つくったよ 4 -
納豆 ( 天かす 塩昆布 ごま油 ) 納豆、天かす、塩昆布、ごま油 by あもか レポ返(是非玉子焼き作ってみてください♩)つくったよ 1 -
ツナと小松菜の塩昆布和え 小松菜、塩昆布、ごま油、醤油、ツナ缶 by shiiiiiiiiiiiつくったよ 1 -
お豆腐の舞茸&梅塩昆布オリーブオイル餡かけ もめん豆腐、舞茸、オリーブオイル（舞茸炒め用）、A、梅干し（しそ梅干）、A、塩こんぶ、A、水、A、麺つゆ（3倍濃縮）、オリーブオイル、水溶き片栗粉、青のり by fai家の暮らしつくったよ 5 -
きゅうり塩昆布 きゅうり、塩昆布、★その他必要なもの、ビニール袋、ジップロック by POOHさんつくったよ 4 -
塩昆布で簡単！ごま油香るきゅうりとキャベツの漬け物 きゅうり、キャベツ、★塩昆布、★めんつゆ(3倍濃縮)、★ごま油 by 茶tamaつくったよ 108 -
長芋ときゅうりの簡単ポリポリ漬け 長芋、きゅうり、☆砂糖、☆酢、醤油、塩昆布 by しゅあちゃん☆つくったよ 4 -
塩昆布と枝豆のおにぎり♩オートミールに置き換えて☆ オートミール(ロールドオーツ)、水、枝豆(冷凍)、塩昆布、塩 by maro_mee *つくったよ 66 -
夕飯の一品に簡単☆わさび菜の塩こん漬け わさび菜、☆塩昆布、☆酢、☆砂糖 by ＹＡＭＡＴ☆つくったよ 1 -
レンジで♪キャベツの塩昆布酢和え キャベツ、ごま油、塩昆布、酢 by はぁぽじつくったよ 47 -
時短で美味しい！舞茸の塩昆布和え 舞茸、ごま油、塩昆布、酒 by まいまい917つくったよ 6 -
塩昆布おにぎりです☆欲張りw３種のお味で楽しんで♪ 【ごま大葉チーズ混ぜおにぎり】、ほかほかごはん+塩昆布、大葉を微塵切りにする、炒りごま、シュレッドチーズ、【ツナマヨ&クリチ入りおにぎり】、ほかほかごはん+塩昆布、小口ねぎ、ツナの水気を絞る、マヨネーズ+クリームチーズ、３ッ切りの海苔、【バター醤油焼きおにぎり】、ほかほかごはん+塩昆布、溶かしバター+醤油+味の素 by ゆんゆんゅんつくったよ 10 -
人参ときゅうりと塩昆布のサラダ 人参、きゅうり、●塩(下味用)、〇ごま油、〇塩昆布、〇塩(味付け用)、〇三温糖、いりごま by はじゃじゃつくったよ 8 -
ブロッコリーとちくわの塩昆布炒め ブロッコリー、ちくわ、塩昆布、ごま油、酒 by シェリママ☆☆つくったよ 12 -
カニカマちくわきゅうりの塩昆布和え きゅうり、ちくわ、カニカマ、塩昆布、ごま油 by ズボラでもおいしいごはんが食べたいつくったよ 1 -
材料3つ和えるだけ！大葉でさっぱり塩こんぶキャベツ キャベツ、大葉、塩昆布 by どめさん -
おにぎり ( 鮭フレーク 塩昆布 白だし ) ご飯、鮭フレーク、塩昆布、白だし by あもか レポ返(是非玉子焼き作ってみてください♩)つくったよ 1 -
作り置きに。きゅうりの塩昆布和え。 きゅうり、塩昆布、醤油、ごま油、白ごま by mam_cookerつくったよ 4 -
ブロッコリーの塩昆布マヨ和え ブロッコリー、マヨネーズ、塩昆布、こしょう by はじゃじゃつくったよ 1 -
納豆 ( ピーマン 塩昆布 ごま油 ) 納豆、ピーマン、塩昆布、ごま油 by あもか レポ返(是非玉子焼き作ってみてください♩)つくったよ 1 -
☺お弁当にも♪ブロッコリーの塩昆布和え☺ ブロッコリー、塩昆布、おろししょうが、レモン汁、水（下茹で用） by hirokoh(ひろこぉ) -
かんたん！混ぜるだけ！水菜と塩昆布のおつまみ 水菜、塩昆布、ごま油、一味とうがらし by みずたまSweetつくったよ 3 -
簡単★ツナと塩昆布の和風パスタ ★ツナ缶（シーチキン油漬け）、★塩昆布（ふじっ子）、★大葉、★ミョウガ、★万能ネギ、ほんだし、バター、醤油、スパゲッティ（1.6㎜）、刻み海苔 by kouaya2319つくったよ 31 -
塩昆布マヨ納豆 納豆、塩昆布、マヨネーズ、〇納豆付属のタレ、〇納豆付属の辛子、〇酢 by はじゃじゃつくったよ 7 -
小松菜の塩昆布たぬき和え 小松菜、オリーブオイル、塩昆布、天かす、鰹節 by ○じゅん◎たま♪○つくったよ 1 -
白菜とちくわの塩昆布和え 白菜、ちくわ、塩昆布、めんつゆ、ごま油、白いりごま by タカクッキングつくったよ 2 -
簡単レシピ キャベツとツナの塩昆布和え キャベツ、きゅうり、砂糖、ツナ缶、塩昆布、ごま油、だし醤油（なければ醤油など） by ★MEI★つくったよ 10
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