(55ページ目) しらたきのレシピ・作り方 (人気順)

しらたき
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  1. 和食の一品、しらたきの炒め煮
    和食の一品、しらたきの炒め煮 しらたき、玉ねぎ、豚ひき肉、砂糖、醤油、水、サラダ油 by MAMA6138
    つくったよ 1
  2. ダイエットにも!しらたきのぺペロンチーニ
    ダイエットにも!しらたきのぺペロンチーニ しらたき、レンコン、粗引きガーリック、塩、唐辛子、オリーブオイル by ともとも102
  3. 白滝の煮物
    白滝の煮物 白滝、モロッコインゲン、にんじん、しめじ、水、だし醤油、ごま油 by koyoca
  1. 簡単&ヘルシー♪豚肉と糸こんにゃくの煮物♪
    簡単&ヘルシー♪豚肉と糸こんにゃくの煮物♪ 豚肉、酒(下味用)、塩(下味用)、砂糖(下味用)、糸こんにゃく、しめじ、ネギのみじんぎり、麺つゆ(3倍濃縮)、砂糖 by すぴかか
    つくったよ 2
  2. お弁当にも♪ヘルシーなきんぴら☆
    お弁当にも♪ヘルシーなきんぴら☆ 糸こんにゃく、えのきだけ、人参、ちくわ、★鷹の爪、★水、★酒、★砂糖、★みりん、★醤油、ごま油、白ごま、青ネギ by も る す け
  3. 糸こんと野菜のチャプチェ風~炒め
    糸こんと野菜のチャプチェ風~炒め 糸こんにゃく、ピーマン、ニンジン、長ネギ、★麺つゆ、★醤油、★みりん、白ごま、ごま油 by to.-.moto
    つくったよ 1
  4. 鶏団子鍋のスープでダイエットラーメン♪
    鶏団子鍋のスープでダイエットラーメン♪ 鶏団子なべの残りスープ、今回はこちら→ID:1990015354、水、ウェイパー、塩、白滝、玉子、黒胡椒、一味唐辛子 by ブ〜子
  5. しらたきと干しエビの炒め物✿
    しらたきと干しエビの炒め物✿ しらたき、干しエビ、長葱、鷹の爪(輪切りのもの)、ごま油、酒、牛肉ダシダ、しょう油、白いりごま by はぁぽじ
    つくったよ 1
  6. ダイエッタァ~のおやつ 白滝のチョコソースかけ♪
    ダイエッタァ~のおやつ 白滝のチョコソースかけ♪ 白滝、塩麹、ハーシーチョコレートシロップ、黄な粉 by ブ〜子
  7. しらたきとえのきのピリ辛炒め
    しらたきとえのきのピリ辛炒め しらたき、えのき、めんつゆ、醤油、コチュジャン、ごま油、いんげん(なくても) by chaachan6066
    つくったよ 1
  8. 簡単お惣菜☆ 「肉そぼろと白滝炒め煮」
    簡単お惣菜☆ 「肉そぼろと白滝炒め煮」 肉そぼろ(ID:1790006043)、タマネギ、しらたき、アスパラ、日本酒、三河みりん、薄口醤油、いの一番、温泉たまご(ID:1790006020)、オリーブオイル by Startrek
  9. ごま油で食欲増進、しらたきとツナの炒め物
    ごま油で食欲増進、しらたきとツナの炒め物 しらたき、にんにくの芽、ツナ缶、サラダ油、醤油、みりん、ごま油 by イササボラ
    つくったよ 7
  10. ヘルシー!糸こんにゃくdeナポリタン☆
    ヘルシー!糸こんにゃくdeナポリタン☆ 糸こんにゃく(水をきって)、玉ねぎ、ウインナー、ピーマン、にんじん、にんにく、唐辛子、オリーブ油、塩、ケチャップ、コンソメ、バター(マーガリン可)、牛乳、水、こしょう、はちみつ、粉チーズ、パセリ(みじん切り) by アルビン1006
    つくったよ 2
  11. しらたきの焼きそば風
    しらたきの焼きそば風 糸こんにゃく、キャベツ、青ネギ、人参、*ごま油、*酒、*ウェイパー、*カレー粉、*ナンプラー、ウインナー、海苔 by セシるん♪
  12. 使い切り!人参と白滝煮
    使い切り!人参と白滝煮 人参、白滝、めんつゆ by ハルボンズ
    つくったよ 1
  13. 低カロリー★白滝とクラゲの酢の物★冷やし中華風
    低カロリー★白滝とクラゲの酢の物★冷やし中華風 白滝(糸こんにゃく)、クラゲ(塩干)、キクラゲ、きゅうり、ごま油、ポン酢、練りからし by すいかサマ
  14. ダイエッタァ~の なんちゃって・あんかけ中華麺♪
    ダイエッタァ~の なんちゃって・あんかけ中華麺♪ 中華あん(レトルトでも可)、白滝(200g)、ゆで卵、黒胡椒 by ブ〜子
  15. ダイエッタァ~の白滝でナポリタン♪
    ダイエッタァ~の白滝でナポリタン♪ 白滝(糸こんにゃく)、たまご、ピーマン、鶏胸肉、ケチャップ、ソース、塩胡椒、黒胡椒、粉チーズ by ブ〜子
    つくったよ 1
  16. ダイエットに!明太ピーマン白滝炒め
    ダイエットに!明太ピーマン白滝炒め 白滝、明太子、ピーマン、マーガリンORバター、白だし、塩コショウ by みーすけ5481
    つくったよ 1
  17. しらたきたっぷりヘルシー♪ぜんまいとしらたきの煮物
    しらたきたっぷりヘルシー♪ぜんまいとしらたきの煮物 したらき、ぜんまい、ちくわ、にんじん、しょうゆ、砂糖 by *a・s・a・p*
  18. ダイエッタァ~のソース焼そば!干し玉葱&ウインナ~
    ダイエッタァ~のソース焼そば!干し玉葱&ウインナ~ 焼そば、玉葱、白滝、お好み焼きソース、鰹節 by ブ〜子
  19. ヘルシー★切り干し大根と糸こんにゃくの炒り煮
    ヘルシー★切り干し大根と糸こんにゃくの炒り煮 糸こんにゃく(しらたき)、切り干し大根、人参、醤油、味醂、和風だし、煎り胡麻、一味唐辛子 by すいかサマ
    つくったよ 1
  20. 塩麹豆腐クリームで、シラタキと季節野菜の和え物
    塩麹豆腐クリームで、シラタキと季節野菜の和え物 シラタキ、キュウリ、ニンジン、豆腐塩麹クリーム by 酔いどれんぬ
  21. しらたきの明太子あえ
    しらたきの明太子あえ しらたき、明太子、酒 by まーたん8958
    つくったよ 1
  22. しらたきとピーマンのきんぴら
    しらたきとピーマンのきんぴら 白滝、ピーマン、砂糖、しょうゆ、みりん、酒、ごま油 by Sayobo
    つくったよ 2
  23. サッと煮え簡単☆豚肉としらたきとエノキの煮物
    サッと煮え簡単☆豚肉としらたきとエノキの煮物 しらたき(糸こんにゃく)、エノキ、切り昆布、豚肉(しゃぶしゃぶ用 切り落とし)、醤油、味醂、生姜、一味唐辛子、塩 by すいかサマ
  24. しらたき炒め
    しらたき炒め しらたき、おろししょうが、たまねぎ、ピーマン、人参、※鶏ガラスープの素、※オイスターソース、※しょうゆ by marble-marble
  25. カレー風味のツナ白滝++
    カレー風味のツナ白滝++ 結び白滝、ツナ缶、※醤油、※みりん、※カレー粉 by aoi++
    つくったよ 1
  26. 糸こんにゃくのピリ辛炒め
    糸こんにゃくのピリ辛炒め 糸こんにゃく、鷹の爪、砂糖、めんつゆ、ゴマ油、白ごま by 12campbell
    つくったよ 8
  27. 気分はトムヤムクン♪
    気分はトムヤムクン♪ あく抜きした糸こんにゃく、トマト、えび、とりがらスープ顆粒、水、お酢又はしょうが酢、塩、ごま油、ブラックペッパー・パセリ by スウィーツ♪
  28. 鍋の残りスープで! ヘルシ~ミニ・ラーメン♪
    鍋の残りスープで! ヘルシ~ミニ・ラーメン♪ ヘルシー中華鍋の残りスープ、→ID:1990002478、水、醤油、白滝、片栗粉、すり胡麻、水(片栗粉用) by ブ〜子
    つくったよ 1
  29. ダイエットにおすすめ!したらきごはん
    ダイエットにおすすめ!したらきごはん 米、しらたき(灰汁抜き済のもの) by uzuratukune3
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  30. 挽き肉と白滝の炒め物++
    挽き肉と白滝の炒め物++ 合挽き肉(豚肉でもOK)、茹でたけのこ、にんじん、白滝、★ごま油、★おろしにんにく、★おろししょうが、※酒、※砂糖、※醤油、※ウェイパー、※豆板醤、水溶き片栗粉 by aoi++
  31. モツ鍋のスープでダイエッタァ~のラーメン♪
    モツ鍋のスープでダイエッタァ~のラーメン♪ モツ鍋の残りスープ(お好きな物で)、→今回はID:1990015161、水、ウェイパー、たまご、刻み海苔、粉末唐辛子、糸こんにゃく by ブ〜子
    つくったよ 2
  32. 糸こんにゃくの梅かつお炒め
    糸こんにゃくの梅かつお炒め 糸こんにゃく、梅干し、かつおぶし、砂糖、醤油、みりん by LOVEDORA
    つくったよ 4
  33. 簡単♪シラタキとエノキのポン酢炒り
    簡単♪シラタキとエノキのポン酢炒り シラタキ、エノキ、ポン酢 by □うみ□
  34. しらたきと切干大根とツナの煮物
    しらたきと切干大根とツナの煮物 しらたき、ツナ缶(ノンオイル)、切干大根、人参、生姜、ごま油、○水、○和風ダシの素、○砂糖、○みりん、○醤油、醤油(仕上げ用)、小ネギの小口切り(あれば) by □うみ□
  35. 残ったキムチスープで♪ タジン鍋で白滝の卵とじ
    残ったキムチスープで♪ タジン鍋で白滝の卵とじ キムチスープ、たまご、白滝、一味唐辛子 by ブ〜子
  36. マーボー白滝
    マーボー白滝 豚ひき肉、しめじ、白滝、小ねぎ、〔調味料〕、ゴマ油、水、鶏がらスープの素、チューブのにんにく、チューブのしょうが、チューブの豆板醤、酒、オイスターソース、醤油、砂糖、塩、片栗粉、片栗粉を溶かす水 by 杏衣
    つくったよ 1
  37. ヘルシー♪野菜のキムチ鍋
    ヘルシー♪野菜のキムチ鍋 豚肉、白菜、大根、しらたき、にんじん、キムチ鍋の素、みそ、白すりごま、水 by M-and-M
  38. しらたきのめんつゆソテー
    しらたきのめんつゆソテー しらたき、めんつゆ(3倍濃縮)、たかのつめ、ごま油、すりごま by りいい3651
  39. 簡単!子供大好き!しらたきそぼろどんぶり
    簡単!子供大好き!しらたきそぼろどんぶり しらたき、鳥ひき肉(胸またはもも肉どちらでもOK)、しょうがチューブまたはすりおろし、醤油、酒、砂糖 by aoinohara
  40. 明太子としらたきのいり煮
    明太子としらたきのいり煮 しらたき、明太子、サラダ油、水、粉末昆布茶、粉末和風だし、塩 by tsuguminokoneta
  41. ツナとしらたきのきんぴら
    ツナとしらたきのきんぴら しらたき、ツナ、白ゴマ、ごま油、七味唐辛子、めんつゆ by riki1122
    つくったよ 1
  42. 素朴な薄味 椎茸と白滝の和え物
    素朴な薄味 椎茸と白滝の和え物 白滝、椎茸、ポン酢、青海苔、すり胡麻 by ブ〜子
  43. 白滝の卵とじ
    白滝の卵とじ 白滝、にんじん、ほうれん草、卵、味の素 煮物上手、水 by koyoca
  44. 炒り炒り☆たらこシラタキ
    炒り炒り☆たらこシラタキ 小巻シラタキ、たらこ、サラダ油、酒、白だし、小ねぎ by アイール
  45. 春色しらたき♪
    春色しらたき♪ しらたき、たらこ、ピーマン、酒、塩麹、コショウ by 千芽々
    つくったよ 3
  46. もつ鍋の残りスープで! ダイエッタァ~のラーメン♪
    もつ鍋の残りスープで! ダイエッタァ~のラーメン♪ 塩もつ鍋の残りスープ、→ID:1990011819、水、白滝、ウェイパー、醤油、青葱、ゆで卵、海苔 by ブ〜子
  47. 白滝と切り干し大根の炒め煮
    白滝と切り干し大根の炒め煮 白滝、切り干し大根、しょうゆ、酒、みりん、砂糖 by Sayobo
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