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ツナ」でお手軽ごはん

ツナ缶に関連するまとめページ。今回のバリエーションは「ツナチャーハン」「ツナ丼」「ツナリゾット」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連するその他の食材加工食品ツナ缶のレシピ情報もチェック。

INDEX
ツナチャーハン ツナ丼 ツナリゾット

ツナチャーハン

ツナの旨みがごはんに染みてうんまい♪

  1. 1位

    鮭ツナチャーハン

    鮭ツナチャーハン

    お昼ご飯にどうぞ

    材料
    ご飯、卵、鮭フレーク、ツナ、塩、コショウ
    時間
    約30分

    投稿者:純金カステラ

  2. 2位

    ツナとひじきの雑穀チャーハン

    ツナとひじきの雑穀チャーハン

    簡単!冷めても美味しいツナとひじきのチャーハンです。雑穀ご飯で作れば栄養バランスもぐっと良くなります。

    材料
    温かい雑穀ご飯、乾燥ひじき(水で戻したもの)、ツナ(油漬けの油も使う)、茹で枝豆(剥き豆)、卵
    時間
    約15分

    投稿者:ねこすけ

  3. 3位

    一歳も大好き♡ツナチャーハン

    一歳も大好き♡ツナチャーハン

    子どもも食べれるよう薄めの味付けです(*^_^*)

    材料
    キャベツ、しめじ、卵、ツナ缶、ご飯
    時間
    約10分
    つくったよ
    1

    投稿者:yuki20160425

ツナ丼

洋風も和風も楽しめちゃう♪

  1. 1位

    カフェ風❤ツナキャベツ丼

    カフェ風❤ツナキャベツ丼

    調味料要らずで簡単すぎ!
    雑穀米にのせるとカフェ風で美味しそう♪

    材料
    キャベツ、ツナ、卵、とろけるチーズ、ご飯
    時間
    約15分
    つくったよ
    6

    投稿者:*Kyana*

  2. 2位

    【糖質制限】糖質0麺ごはん♡温玉のせ納豆ツナ丼

    【糖質制限】糖質0麺ごはん♡温玉のせ納豆ツナ丼

    糖質0麺をごはん代わりに♡高たんぱく質で糖質オフなとっても美味しいどんぶりです。

    材料
    糖質0麺(平麺)、納豆、ツナ、カイワレ大根、温泉卵
    時間
    5分以内
    つくったよ
    2

    投稿者:HuNi♡フニ飯

  3. 3位

    ツナとチーズの卵どんぶり

    ツナとチーズの卵どんぶり

    いつもの卵丼にツナととろけるチーズが加わり、洋風のどんぶりに。

    材料
    玉ねぎ、人参、ツナ缶(小)、☆しょう油、☆酒
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    投稿者:ともまる

ツナリゾット

ツナはご飯とも相性抜群!炊き込みご飯がお勧め

  1. 1位

    簡単☆ツナのトマトリゾット

    簡単☆ツナのトマトリゾット

    冷凍庫に冷凍ご飯がたまった時によく作ります。
    子供もパクパク食べてくれます♪

    材料
    トマト缶、ご飯、ツナ缶、ベーコン、しめじ(あれば)
    時間
    約10分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    31

    投稿者:さとまみ0212

  2. 2位

    簡単!!ツナリゾット

    簡単!!ツナリゾット

    チーズのかわりに、卵を加えると洋風の雑炊にもなりますよ。

    材料
    ツナ、玉ねぎ、温かいご飯、とろけるチーズ、水
    時間
    約15分
    費用
    500円前後
    つくったよ
    5

    投稿者:Rion*

  3. 3位

    ミルクとツナのリゾット☆

    ミルクとツナのリゾット☆

    あるもので簡単に♪

    材料
    ご飯、牛乳、人参、コーン、豆苗
    時間
    5分以内
    費用
    100円以下

    投稿者:はなはなりんご

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