JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
じゃがいもはどんな味付けでも調理しやすく、主菜から汁物までいろいろな料理を楽しめますね。あっさりしているじゃがいもも旨味や風味のある食材を組み合わせると食欲をそそり、ごはんがすすむおかずになりますよ。今回はそんなじゃがいもを主役にした献立をご紹介いたします。
こってりした味付けでおつまみにもおすすめの、鷄とじゃがいものハニージンジャー炒めです。食欲をそそり、ごはんがすすみますね。鶏むね肉は皮を取り除いてカロリーダウン！副菜は緑黄色野菜を使った、小松菜とトマトのマスタード和えにしましょう。色鮮やかできれいな1品ですね。小松菜がない場合は、チンゲン菜やほうれん草等でも代用できます。
たけのこではなくじゃがいもを使った、ピリ辛チンジャオロースです。ピーマンとパプリカも入って彩りのきれいな1品ですね。ごはんがすすみ、おつまみにもおすすめですよ。豆板醬の量でお好みの辛さになるよう調整しましょう。副菜はわかめとたこの中華風和え物をどうぞ。酢を使ってさっぱりと食べられる1品です。スープはコーンと卵の中華スープにしましょう。
もっと見る
製氷皿で簡単＆たくさん！サンサン蒸しパンケーキ by サンサンキッズTV
マヨ醤油の豚こま唐揚げ by mogu_mogu_365
ブロッコリーと色々お豆のパスタサラダ by タカムラ ワイン ハウス
ハニーマスタードチキン by あやラクめし
トマトの洋風かきたまスープ by 西友レシピ部
サラダクレープ by HOME MADE cake
1位
サニーレタス
2位
カニカマ
3位
ヘルシー トマト
4位
カレー
5位
レタス
6位
白菜
7位
ツナ
8位
スナップえんどう
9位
栄養 トマト
10位
筑前煮
