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いろいろな使い方ができるじゃがいもはレパートリーを増やしてメイン食材として使えるといいですね。じゃがいもの使い方で食感も変わるので、いつもと違う料理にも挑戦しやすいですよ。今回はそんなじゃがいもを主役の献立にした献立をご紹介致します。
フライパンで簡単にできる、鮭とじゃがいもの味噌マヨチーズ焼きです。じゃがいもと鮭は相性抜群ですね。じゃがいもは電子レンジで加熱しているので時短になります。副菜は簡単に味付けできる、ピーマンの明太子炒めにしましょう。ピーマンの鮮やかな緑色がきれいで、お弁当にもおすすめの1品です。にんじんの和風スープには、玉ねぎとかいわれを入れています。
バルサミコソースでいただく、豚肉とじゃがいものソテーです。なすも入っているので、しっかり食べ応えのある1品です。食材の切り方を揃えているので、見た目もきれいに仕上がりますね。副菜は見た目が鮮やかできれいな、アボガドとモッツァレラチーズとトマトのバジルサラダにしましょう。切って和えるだけで簡単にできますよ。レモン汁はお好みで入れる量を調整してください。
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1位
ピーマン
2位
しらす
3位
鶏ひき肉
4位
鶏皮
5位
とこぶし
6位
わらび
7位
うなぎ
8位
ペンネ
9位
簡単
10位
新玉ねぎ