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茎までおいしく♪「ブロッコリー」レシピ

ブロッコリーに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「炒める」「天ぷら」「茎もおいしく」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する野菜ブロッコリーのレシピ情報もチェック。

INDEX
炒める 天ぷら 茎もおいしく

炒める

ブロッコリーを入れてボリューム満点の炒め物!

  1. 1位

    豚肉とブロッコリーの柚子胡椒いため

    豚肉とブロッコリーの柚子胡椒いため

    簡単にできます(*´ω`*)お弁当にも(*´ω`*)

    材料
    豚肉、ブロッコリー、柚子胡椒、ポン酢
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    Pickup

    つくったよ
    116

    投稿者:メロンパン2828

  2. 2位

    ホタルイカとブロッコリーのペペロンいため

    ホタルイカとブロッコリーのペペロンいため

    にんにくかおるホタルイカいため

    材料
    ホタルイカ、ブロッコリー、にんにく、油、鷹の爪
    時間
    約15分

    投稿者:よっちごはん

  3. 3位

    ツナブロッコリーほうれん草いため

    ツナブロッコリーほうれん草いため

    美味しいです

    材料
    ブロッコリー、コーン、ツナ、塩コショウ、玉ねぎ
    時間
    約15分

    投稿者:シフト6522

天ぷら

意外と知らない!?絶品ブロッコリーの天ぷら

  1. 1位

    ❤ブロッコリーの天ぷら❤

    ❤ブロッコリーの天ぷら❤

    サクサクの衣に、フワっと柔らかなブロッコリーがおいしーです❤

    材料
    ブロッコリー、塩コショウ、★小麦粉、★卵、★冷水
    つくったよ
    2

    投稿者:ぷ〜みぃまま♪

  2. 2位

    ブロッコリーの天ぷら

    ブロッコリーの天ぷら

    簡単で美味しい!簡単天つゆにつけていただきましょう。

    材料
    ブロッコリー、天ぷら粉、冷水、マヨネーズ、*めんつゆ(3倍濃縮)
    時間
    5分以内
    費用
    100円以下
    つくったよ
    3

    投稿者:soraちゃんママ

  3. 3位

    ブロッコリー★茎の天ぷら

    ブロッコリー★茎の天ぷら

    ブロッコリーの茎は、この食べ方が一番美味しいです♪

    材料
    ブロッコリーの茎、小麦粉、卵1個+冷水、塩
    時間
    約10分
    費用
    100円以下

    投稿者:こまるもか

茎もおいしく

食感が楽しい☆ブロッコリーの茎の活用法

  1. 1位

    茎ブロッコリー(スティックセニョール)の茹で方

    茎ブロッコリー(スティックセニョール)の茹で方

    普通のブロッコリーより細い茎ブロッコリー、通常のブロッコリーよりゆで時間を短くするのがポイントです

    材料
    茎ブロッコリー、塩、水
    時間
    約10分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    6

    投稿者:あやめぇ

  2. 2位

    ブロッコリーの茎でザーサイ風炒め

    ブロッコリーの茎でザーサイ風炒め

    美味しく変身させてエコ調理。
    我が家では酒のつまみ、箸やすめの一品です。

    材料
    ブロッコリー茎、鷹の爪、ごま油、醤油、ラー油
    時間
    約10分
    費用
    100円以下
    つくったよ
    1

    投稿者:Apple9844

  3. 3位

    常備菜☆ブロッコリーの茎を使ったキンピラ♪

    常備菜☆ブロッコリーの茎を使ったキンピラ♪

    サラダなどで使って残ったブロッコリーの茎をキンピラにして使い切り!

    材料
    ブロッコリーの茎(徳島県産)、にんじん、ちくわ、ごま油、砂糖
    時間
    約10分
    費用
    100円以下
    つくったよ
    4

    投稿者:Cherry2005

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