クリーム煮が食べたい！「ほうれん草」が主役の献立 5提案

「ほうれん草」献立のコツ

ほうれん草を使ったクリーム煮はこの季節人気の1品ですね。ほうれん草とクリーミーな味わいは相性抜群！組み合わせる食材によってもいろいろなクリーム煮を楽しめますよ。今回はそんなほうれん草を主役にした献立をご紹介致します。

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

にんにくも入れて！ほうれん草とえびのクリーム煮

ポイント

にんにくも入れて食欲そそる、ほうれん草とえびのクリーム煮です。濃厚でクリーミーな味わいの中ににんにくの香りが広がりアクセントになりますね。マッシュルームも入って、旨味たっぷりの1品です。お使いのえびの大きさにより、使う量は調整してください。副菜は彩りのきれいな、アスパラとべーコンとポテトのソテーにしましょう。ベーコンの旨味があり、食欲をそそりますね。

他のおすすめ献立

優しい味わい！たらとほうれん草のクリーム煮

ポイント

たらの優しい旨味が広がる、たらとほうれん草のクリーム煮です。牛乳でできるので生クリームがなくても簡単に作りやすいのがうれしいですね。バターを使うことでコクが増しますよ。副菜はおつまみにもおすすめの、ほくほくかぼちゃのチーズ焼きにしましょう。チーズがとろけて食欲をそそりますね。副菜2品目はさっぱりと食べられる、スモークサーモンと水菜と大根のサラダにしましょう。