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小松菜はいろいろな食材と組み合わせやすいですが、豚肉との組み合わせも人気ですね。今回はそんな小松菜を主役にした献立をご紹介致します。豚肉は部位によっていろいろな使い方ができるので、炒め物以外も料理もおすすめですよ。
牛肉ではなく豚ひき肉でできるので節約にうれしい、ひき肉と小松菜のチャプチェです。春雨は別茹ですることなく、そのまま加えて作れるので時短にもなりますね。味が染み込み食欲をそそる1品です。副菜は電子レンジで簡単にできる、ブロッコリーのナムルにしましょう。鮮やかな緑色がきれいな1品ですね。ガーリックパウダーがない場合は、すりおろしたにんにくでも代用できます。
とろみがついて冷めにくいので寒い日にもおすすめの、豚肉とまいたけと小松菜のうま煮あんかけです。旨味が広がり、小松菜もぺろっと食べられますね。ごはんにもよく合う1品です。副菜はハムが入って旨味が増した、もやしの中華和えです。電子レンジで簡単にできるので、あと1品欲しい時にもおすすめですよ。スープはトマトを入れて爽やかな、キャベツとトマトの中華スープにしましょう。
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乾燥キャベツとエノキのおひたし by DSAデイリーストックアクション
トマトとなすの中華うま煮 by 西友レシピ部
いくらのカナッペ by 北海道別海町(べつかいちょう)
1位
真竹
2位
サニーレタス
3位
キャベツ
4位
ズッキーニ
5位
じゃがいも
6位
なす
7位
きゅうり
8位
大根
9位
ピーマン
10位
豚肉