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忙しいときにもおすすめ!さっと炒めてできる、小松菜が主役の献立をご紹介致します。小松菜に含まれるビタミンCは加熱で壊れやすいので、さっと加熱するのがおすすめ!小松菜の食感も活かせて食欲のそそる料理がたくさんあります。
味付けの迷いなし!めんつゆを使って簡単に味付けできる豚肉と小松菜のめんつゆ炒めです!小松菜と人参を使って彩りもきれいな炒め物です!小松菜は茎を先に炒めて、葉の部分は後から炒めましょう。このレシピのめんつゆはストレートなので、濃縮されているものを使う時は入れる量は調整してください。副菜は電子レンジで簡単にできる、もやしとえのきのポン酢和えにしましょう。
豚肉とオイスターソースの旨味でごはんもすすむ、小松菜と豚肉のオイスター炒めです!仕上げにごま油を加えると香りも増しますね。豚肉に片栗粉をまぶして炒めることで自然なとろみもつき、味も馴染みやすくなります。副菜はおつまみにおすすめの、キャベツとザーサイの豆板醤和えにしましょう。キャベツとザーサイなので切って和えるだけでできますね。スープはトマトとアスパラの中華スープにしましょう。
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かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
庄内豚を使ったジューシーなローストポーク by 山形県鶴岡市
1位
しらす
2位
ピーマン
3位
にんにく
4位
簡単
5位
厚揚げ
6位
たけのこ
7位
1人
8位
真鰯
9位
小松菜
10位
ペンネ