JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
カルシウムが含まれることでも有名な小松菜を主役にして、栄養満点な献立にしましょう。ごはんに合うおかずや丼ぶり、パスタと何でも使いやすい小松菜は和風でも洋風でもおいしくできますよ!主菜と副菜の形を変えると飽きがこず食べやすくなります。
オイスターソースがあれば味付け簡単!豚肉もこま切れ肉を使えば小松菜を切るだけで準備完了。後は炒めるだけです。これなら忙しい時でも簡単に作れますね。炒め過ぎに注意し、小松菜は色と食感を良く、豚肉はかたくならないようにしましょう。副菜にはパプリカのツナサラダを。パプリカを使うと簡単に彩りが良くなり華やかになりますね。スープはごまとわかめで簡単にできますよ!塩麹を使っているので味付けも簡単ですね。
香ばしい香りで食欲そそる小松菜と鶏肉のにんにく醤油炒めです。鶏肉に片栗粉をまぶして炒めることでパサつきも防げ、味馴染みも良くなりますね。にんにくは生のものをみじん切りにして使うと香りも味も良いですが、おろしにんにくでも代用できますよ。忙しいときは使い分けるのも良いですね。副菜には切って和えるだけのとろろ昆布大根はいかがでしょう。大根はピーラーで薄くむいても、お好きな切り方で切っても大丈夫です。
もっと見る
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
1位
ピーマン
2位
しらす
3位
鶏ひき肉
4位
鶏皮
5位
とこぶし
6位
わらび
7位
うなぎ
8位
ペンネ
9位
簡単
10位
新玉ねぎ