JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
秋になるとなぜか食べたくなるさつまいもを使って、本日は「さつまいもの炊き込み御飯」を作ります!! 炊き込み御飯だけでなく、炊き込まずに作る方法もご紹介しています! 副菜には、主菜で不足しているたんぱく質を中心に組み合わせてあげると、バランスがアップします!!
炊き込み御飯のさつまいもは、皮付きのまま調理するのが良いでしょう!!彩りがプラスされるだけでなく、皮が付いていたほうが、炊きあがって混ぜたときに、さつまいもが崩れにくくなります。 副菜にはアジの生姜煮を。煮たときに魚臭さが残るのが心配な方でも、こちらの献立のように、煮る前に塩を振ったり、生姜と一緒に煮込めば大丈夫!!お刺身用のアジを使うことで、サッと煮込むだけで済むのもうれしいですね!
こちらのさつまいもの炊き込み御飯には、もち米を入れて、おこわ風に仕上げましょう。お米だけで作るときとは違い、もっちり感が楽しめるのも良いですね☆お米だけで炊くときと、あまり調理工程に変化のないのも◎! 副菜には豚肉とキャベツのみそ炒めを作ります。炒め物は、ササッと短時間で作れるので、忙しいときにもピッタリ!こちらの献立も、事前に調味料を合わせておくことで、さらに効率良く作業を進めることができます。
もっと見る
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
鮭のマヨコーン焼き by 北海道別海町(べつかいちょう)
ポリ袋で楽ちん!子供喜ぶ【手羽中のコンソメチキン】 by さよ|ワンパンごはんと米粉グルテンフリーおやつ
たこ焼き機で大量生産★ベビーカステラケーキ by HOME MADE cake
バターなしで作れるガトーショコラ by あやラクめし
ハムチーズトースト by mogu_mogu_365
黒川 里の会 小関やゑ子さんのいとこ煮 by 山形県鶴岡市
1位
厚揚げ
2位
炒り豆腐
3位
バレンタイン
4位
豆腐
5位
クッキー
6位
じゃがいも
7位
じゃがいも 煮物
8位
味噌焼き
9位
雑炊
10位
米粉