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アボカド」をおいしく食べたい!

アボカドに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「サラダ」「パスタと一緒に」「丼」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する野菜アボカドのレシピ情報もチェック。

INDEX
サラダ パスタと一緒に

サラダ

まずは定番のアボカドサラダをご紹介♪トマトとアボカドを一緒に食べると、リコピンを多く吸収でき、ガンになるリスクを減らせるそうです!

  1. 1位

    アボカドとトマトのさっぱりサラダ

    アボカドとトマトのさっぱりサラダ

    幅広い年齢層に人気のサラダ。さっぱりしているので、暑い日や食欲のない日にもおすすめ!見た目もよく、おもてなしにも最適♪

    材料
    アボカド、トマト、レモン果汁、★酢、★サラダ油
    時間
    約10分
    費用
    300円前後

    Pickup

    つくったよ
    116

    投稿者:love_recipe

  2. 2位

    簡単、うまい! アボガドと卵のマヨネーズサラダ

    簡単、うまい! アボガドと卵のマヨネーズサラダ

    ゆでて、混ぜるだけの簡単、激うまレシピです!もっと、細かくつぶして、パン等につけるのもOK

    材料
    卵、アボガド、マヨネーズ、カレー粉、ブラックペッパー
    時間
    約15分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    163

    投稿者:assy1984

  3. 3位

    トマト&アボカドのサラダ

    トマト&アボカドのサラダ

    赤と緑で彩りもよく、美味しい簡単スピードサラダ♪

    材料
    ミニトマト、アボカド、レモン、ブラックペッパー、塩
    つくったよ
    90

    投稿者:yycafe

パスタと一緒に

アボカドの濃厚さがアクセントになっておいしいアボカドパスタです。

  1. 1位

    アボカドdeグリーンクリームパスタ

    アボカドdeグリーンクリームパスタ

    濃厚なのにあっさり❤アボカド好きさんにはたまらないクリームパスタです♪ノンオイルパスタですよ~★

    材料
    パスタ、▲アボカド、▲牛乳、▲コンソメ(粒状)、しょう油
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    Pickup

    つくったよ
    32

    投稿者:エレクトリックケトル

  2. 2位

    ノンオイル!アボカドクリームパスタ

    ノンオイル!アボカドクリームパスタ

    簡単、濃厚で美味しい!

    材料
    パスタ、ブロッコリー、アボカド、牛乳、生クリーム(無ければ牛乳)
    時間
    約15分

    投稿者:なな1151

  3. 3位

    女子モテ抜群!料理男子のアボカドパスタ

    女子モテ抜群!料理男子のアボカドパスタ

    トマトを散らして可愛く盛れば、彼女も喜ぶ♪

    材料
    パスタ、塩、アボカド、☆生クリーム、☆マヨネーズ
    時間
    約10分
    費用
    300円前後

    投稿者:オトメン男子

カフェのアボカド丼をおうちで再現してみよう!

  1. 1位

    夏バテ対策にアボカド&納豆のスタミナ丼♪

    夏バテ対策にアボカド&納豆のスタミナ丼♪

    アボカドはビタミンとミネラルがたっぷり!しかも低カロリーといいことずくめ! 1日半個で肝臓機能の改善と美肌作りに効果大!納豆プラスで最強コンビのスタミナ丼です。

    材料
    ご飯(温める)、アボカド、(レモン汁、納豆、万能ねぎ(小口切り)
    時間
    約15分

    Pickup

    つくったよ
    106

    投稿者:はなまる子♪

  2. 2位

    プリプリまいう~!海老アボカド丼

    プリプリまいう~!海老アボカド丼

    ぷりっとした海老とアボカドのマッタリがベストマッチ!みじん切り玉ねぎのシャキシャキがアクセントになって癖になる美味しさです^^

    材料
    ごはん、アボカド、むき海老、■めんつゆ(2倍濃縮)、■マヨネーズ

    Pickup

    つくったよ
    21

    投稿者:はなこばこ

  3. 3位

    アボカドとスパムの甘辛丼

    アボカドとスパムの甘辛丼

    アボカドとスパム、温泉卵を使った、さっと作れる丼物です。甘辛なタレがスパムによく合うので、箸が進みますよ。

    材料
    温かいご飯、アボカド、レモン汁、スパム、温泉卵
    時間
    約30分

    投稿者:masya0928

アボカドの料理の基本 豆知識

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