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アボカド」をおいしく食べたい!

アボカドに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「サラダ」「パスタと一緒に」「丼」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する野菜アボカドのレシピ情報もチェック。

INDEX
サラダ パスタと一緒に

サラダ

まずは定番のアボカドサラダをご紹介♪トマトとアボカドを一緒に食べると、リコピンを多く吸収でき、ガンになるリスクを減らせるそうです!

  1. 1位

    アボカドとトマトのさっぱりサラダ

    アボカドとトマトのさっぱりサラダ

    幅広い年齢層に人気のサラダ。さっぱりしているので、暑い日や食欲のない日にもおすすめ!見た目もよく、おもてなしにも最適♪

    材料
    アボカド、トマト、レモン果汁、★酢、★サラダ油
    時間
    約10分
    費用
    300円前後

    Pickup

    つくったよ
    163

    投稿者:love_recipe

  2. 2位

    簡単、うまい! アボガドと卵のマヨネーズサラダ

    簡単、うまい! アボガドと卵のマヨネーズサラダ

    ゆでて、混ぜるだけの簡単、激うまレシピです!もっと、細かくつぶして、パン等につけるのもOK

    材料
    卵、アボガド、マヨネーズ、カレー粉、ブラックペッパー
    時間
    約15分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    203

    投稿者:assy1984

  3. 3位

    簡単に一品*アボカドとサーモンのサラダ

    簡単に一品*アボカドとサーモンのサラダ

    混ぜるだけなので簡単です!

    材料
    サーモン、醤油、わさび、アボカド、マヨネーズ
    時間
    約30分
    つくったよ
    20

    投稿者:yun062418

パスタと一緒に

アボカドの濃厚さがアクセントになっておいしいアボカドパスタです。

  1. 1位

    超濃厚♪アボカドクリームパスタ♡

    超濃厚♪アボカドクリームパスタ♡

    ☆手順写真あり☆禁断レベルのクリーミィーさ♪ アボカド好きな人にはたまらない〜

    材料
    スパゲッティ、アボカド、ペストジェノベーゼ、クリームチーズ、牛乳
    時間
    約10分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    3

    投稿者:nannu's kitchen

  2. 2位

    アボカドdeグリーンクリームパスタ

    アボカドdeグリーンクリームパスタ

    濃厚なのにあっさり❤アボカド好きさんにはたまらないクリームパスタです♪ノンオイルパスタですよ~★

    材料
    パスタ、▲アボカド、▲牛乳、▲コンソメ(粒状)、しょう油
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    Pickup

    つくったよ
    35

    投稿者:エレクトリックケトル

  3. 3位

    アボカドだけでおいしい☆濃厚スパゲティ

    アボカドだけでおいしい☆濃厚スパゲティ

    ベーコンもツナもなし!アボカドだけでこんなおいしいスパゲティができちゃいます♡今日のランチにぜひ☆

    材料
    スパゲティ、アボカド、にんにく、オリーブオイル、○牛乳
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    投稿者:HushHush55

カフェのアボカド丼をおうちで再現してみよう!

  1. 1位

    漬けマグロ・漬けサーモン・アボカドの美肌丼♡

    漬けマグロ・漬けサーモン・アボカドの美肌丼♡

    アボカドは言わずと知れたビタミンEの宝庫♡ご飯の中に隠れている鰹節もタンパク質の宝庫♡マグロやサーモンとも相性抜群で相乗効果も◎

    材料
    ご飯、マグロ刺身(サク)、サーモン刺身(サク)、アボカド、鰹節
    時間
    約15分
    つくったよ
    9

    投稿者:みさきらりんず

  2. 2位

    夏バテ対策にアボカド&納豆のスタミナ丼♪

    夏バテ対策にアボカド&納豆のスタミナ丼♪

    アボカドはビタミンとミネラルがたっぷり!しかも低カロリーといいことずくめ! 1日半個で肝臓機能の改善と美肌作りに効果大!納豆プラスで最強コンビのスタミナ丼です。

    材料
    ご飯(温める)、アボカド、(レモン汁、納豆、万能ねぎ(小口切り)
    時間
    約15分

    Pickup

    つくったよ
    129

    投稿者:はなまる子♪

  3. 3位

    米水津湾のしらすアボカド丼

    米水津湾のしらすアボカド丼

    緑色鮮やかで食欲をそそる一品。

    材料
    ごはん、釜揚げしらす、アボカド、刻み海苔、醤油
    時間
    約10分
    費用
    500円前後

    Official

    つくったよ
    2

    投稿者:食べる通信

アボカドの料理の基本 豆知識

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