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食欲がなくなるときでも見た目や香りで食欲をそそられることもありますね。今回はそんななす料理をご紹介します。おつまみにもおすすめのごはんがすすむ1品ばかりです。あなたの食べたい茄子料理はありますか?主菜で味噌を使うときは味噌汁ではない汁物にするなど、味付けにも変化をつけたいですね。
ごはんもすすみ、おつまみにもおすすめの豚肉とキャベツのピリ辛味噌炒めです。野菜もしっかり入っているので食べ応えもありますね。豚肉はこま切れ肉で作れるので節約したい時にもうれしい1品です。赤味噌がない場合は普通の味噌でも代用できますよ。豆板醤の量でお好みの辛さに調整しましょう。副菜は水菜ともやしで簡単に節約できる、もやしのわさびおかか和えをどうぞ。
なすがたくさん食べられる麻婆なすはみんな大好きなメニューですね!ごはんもすすむおかずです。にんにくとしょうがはすりおろしのもので代用できますよ。副菜はもやしとほうれん草のナムルにしましょう。もやしとほうれん草は茹で過ぎに注意しさっと茹でましょう。しっかり水気を切ってから調味料と合わせると味馴染みも良くなりますよ。スープにはしめじを入れて節約しましょう。
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1位
豚こま
2位
たけのこ
3位
にんにく
4位
豆腐
5位
煮浸し めんつゆ 醤油
6位
たけのこご飯
7位
トマトジュース
8位
水菜
9位
豚バラ肉 おつまみ 簡単
10位
1人