(3ページ目) ガーリック・にんにく×塩麹のレシピ

塩麹で軟らか☆ポークジンジャー

材料

豚厚切り肉、☆塩麴、☆おろし生姜、☆おろしニンニク

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：ブルーボリジ

ニンニク醤油漬け★ササミのマヨチーズ焼き

材料

鶏のササミ、ニンニクチューブ、醤油、塩麹、オリーブオイル

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：健康オタク

鳥むね肉のニンニク塩麹焼き

材料

鳥むね肉、塩麹、酒、ニンニク、塩コショウ、油

時間

約15分

投稿者：よっちごはん

手羽元の塩麹焼き♪

材料

鶏手羽元、塩麹、にんにく、生姜、薄力粉

時間

約30分

費用

300円前後

投稿者：●まかろん●

塩麹に牛肉を漬け込んで「ガーリック・ステーキ 」

材料

牛肩ロース(アメリカ産)、ニンニク、黒こしょう、塩麹、サラダ油

時間

約30分

費用

1,000円前後

投稿者：かんたん料理

小松菜の塩麹炒め♪

材料

小松菜、にんにく、ごま油、塩麹、黒こしょう

時間

約10分

費用

100円以下

投稿者：mizuhottyoi

豚のヒレ肉でチャーシュー

材料

豚ヒレ肉、プラス糀　生塩糀、白ネギ(緑の部分）、ニンニク、パセリの茎

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：libre*

柔らか美味っ♪塩麹ヨーグルト☆ポークソテー

材料

豚ロース肉（ステーキ用）、☆塩麹、ヨーグルト、にんにく、オリーブオイル、●たまねぎ

投稿者：ＹＡＭＡＴ☆

塩麹で簡単にんにくのホイル焼き☆

材料

にんにく、塩麹、オリーブオイル

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：ぷーこ6471

クリームチーズディップで野菜スティック♡

材料

お好みの野菜(人参大根セロリトマトなど)、クリームチーズ、にんにく、パセリ、塩麹(なければ塩)

投稿者：＊だっく＊

ローストトマトポーク

材料

豚ロース、塩麹、にんにく、こしょう、オリーブオイル

時間

約15分

投稿者：tommeg1202

❤ニラとえのきと辛子明太子のガーリックパスタ❤

材料

パスタ、にんにく、サラダ油、ニラ、えのき茸

投稿者：ぷ〜みぃまま♪

香りよく❤天然真鯛の塩麹キノコ大蒜バター焼き❤

材料

真鯛、塩麹きのこ、大蒜、バター、白ワイン

投稿者：小太郎１２１２

塩麹いわしのオイル漬け

材料

いわし（刺身用ブロック）、塩麹、オリーブオイル、にんにく

投稿者：くっきんぐまみー

手羽元で☆ガーリックローストチキン

材料

鶏手羽元、にんにく、☆醤油、☆焼肉のたれ、☆酒

時間

約15分

費用

500円前後

投稿者：まいまい917

簡単★塩麹漬け豚ロースのソテー

材料

豚ロース生姜焼き用、液体塩麹、醤油、にんにくチューブ、オリーブオイル

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：健康オタク

塩麹と大蒜で　鶏むね肉のグリル焼き

材料

鶏むね肉（皮なし）、＊＊＊、☆塩麹、☆白砂糖、☆おろし大蒜

時間

1時間以上

投稿者：ぷ〜みぃまま♪

塩麹唐揚げ

材料

鶏肉、塩麹、にんにく、しょうが、みりん

時間

約30分

投稿者：tommeg1202

塩麹豚肉とブロッコリーの炒め煮

材料

豚肉、塩麹、ブロコッコリー、ニンニク、ごま油

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：ヒーロー2913

塩麹を使って♪ほうれん草のガーリックソテー

材料

ほうれん草、えのき、ウインナー、にんにくチューブ、オリーブオイル

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：hina- mama