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加熱するとホクホクおいしい長芋は副菜だけでなく、主菜としても大活躍できますよ!加熱時間によっても食感を変えられるのでお好みの食感をお楽しみください。長芋は生のままでも食べられるので加熱時間も短縮でき、忙しいときにもおすすめの食材です。
甘辛で食欲そそる長芋と豚肉の照り焼きです!ごはんのすすむ1品ですよ。長芋は1.5cm幅に切っているのでホクホクの食感を楽しめますね。シャキシャキの食感を楽しみたい場合はさっと炒めるようにしましょう。副菜は小松菜とちくわのからし和えにしましょう。からしは主菜の照り焼きとも良く合うので一緒に食べやすいですね。小松菜がない場合はほうれん草やチンゲン菜でも代用できますよ。
炒めるだけでおいしい鶏肉と長芋のオイスター炒めです!オイスターソースのコクで食欲をそそる1品になりますね。長芋とも良く合いますよ。副菜は電子レンジで簡単にできる基本のナムルにしましょう。ほうれん草、人参、もやしを入れているので3色のきれいなナムルになりますよ。スープはキクラゲも一緒に入れたレタスのスープにしましょう。キクラゲを入れることで食感も加わりおいしいですよ。
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鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
春巻きの皮で簡単♪巨峰のミニパイ by 長野県須坂市
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
庄内豚を使ったジューシーなローストポーク by 山形県鶴岡市
1位
豚こま
2位
たけのこ
3位
にんにく
4位
豆腐
5位
煮浸し めんつゆ 醤油
6位
たけのこご飯
7位
トマトジュース
8位
水菜
9位
豚バラ肉 おつまみ 簡単
10位
1人