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かぶはサラダや煮物にも使いやすいですが、簡単ごはんにしたいときは炒め物もおすすめです。かぶの葉も一緒に炒めて栄養価もアップ!おつまみにもおすすめの料理がたくさんありますよ。今回はそんなかぶを主役にした献立をご紹介致します。
ごはんによく合う味噌味でお弁当にもおすすめの、豚肉とかぶの味噌炒めです!かぶの葉も一緒に炒めて彩りもアップ!豚肉に片栗粉をまぶしているので、味も馴染みやすくなりますね。副菜はおつまみにもおすすめの、アボカドとじゃがいものかつお節和えにしましょう。アボカドとじゃがいもの大きさを揃えると食べやすく、見た目もきれいに仕上がりますね。主菜が味噌味なので、汁物は白菜とにんじんのすまし汁にしましょう。
家庭によくある調味料でできる、かぶと豚肉の甘辛炒めです!簡単にでき、豚こま切れ肉でもできるので節約にもうれしい炒め物ですね。シンプルな味付けでどの年代でも食べやすい1品です。副菜はきゅうりと豆苗の練り梅塩こぶ和えにしましょう。豆苗は生のままでも食べられるので、茹で過ぎに注意して仕上げたいですね。しっかり水気を切ってから調味料を和えましょう。
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手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
1位
ピーマン
2位
しらす
3位
鶏ひき肉
4位
鶏皮
5位
とこぶし
6位
わらび
7位
うなぎ
8位
ペンネ
9位
簡単
10位
新玉ねぎ