JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
秋の終わりから冬にかけて旬を迎える「かぶ」ですが、かぶは「春」に、もう一度旬がやってきます。 本日はそんなかぶを使って「かぶのオーブン焼き」を作りましょう♪ シンプルにいただくものから、ソースをかけるものまで、いろいろなオーブン焼きをご紹介しています。
生ハムを使ってちょっぴりオシャレなかぶのオーブン焼きを作ります。見た目もオシャレなのでこれなら、ホームパーティーなどにもピッタリです!かぶの実には消化酵素のジアスターゼが含まれているので、胃もたれや胸焼けの解消に効果があります。また、実の部分は焼くことで甘みがアップ☆ 副菜にはイカフライを作りましょう。油を使わずヘルシーに!ノンフライヤーがないご家庭では、フライパンに薄く引いた油で焼き揚げます。
意外な組み合わせですが、「かぶ」と「たくあん」を組み合わせてオーブン焼きを作ります。焼き上がった後のかぶとたくあんの食感を楽しんでくださいね☆ 副菜にはカラフルサラダを合わせます。トマトやいんげん、卵など彩り豊かな食材を使うことで華やかな一皿に。じゃがいもとお酢を組み合わせることで、体力の増強やスタミナの回復、疲労回復などの作用が期待できます。 汁物にはえのきと肉団子の野菜スープを作ります。
もっと見る
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
庄内豚を使ったジューシーなローストポーク by 山形県鶴岡市
1位
豚こま
2位
たけのこ
3位
にんにく
4位
しらす
5位
簡単
6位
たけのこご飯
7位
煮浸し めんつゆ 醤油
8位
カルビ
9位
豆腐
10位
卵