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副菜や添え物として使うことの多いいんげんは主菜に使うのもおすすめ!今回はそんないんげんを主役にした献立をご紹介致します。いろいろな食材と組み合わせやすいので料理の幅も広がりますね。食欲をそそりごはんによく合うおかずができますよ。
砂肝の食感がポイントの、砂肝といんげんの炒め物です。シンプルな味付けで簡単にできるのもうれしいですね。ごはんによく合い、おつまみにもおすすめの1品です。副菜は彩りもきれいな、オクラとトマトの冷ややっこにしましょう。さっぱりと暑い日にも食べやすい1品です。少しでも野菜を一緒に食べられるのはうれしいですね。じゃがいもの味噌汁には、チンゲン菜としめじが入っています。
オイスターソースで旨味が増した、鶏肉といんげんのオイマヨ炒めです。マヨネーズのコクも加わり、ごはんがすすむ1品ですね。お弁当にもおつまみにもおすすめですよ。副菜はおつまみにもおすすめの、千切りじゃがいもの中華和えにしましょう。シャキシャキのじゃがいもの食感がやみつきになる1品です。スープは細切り大根とにんじんのわかめスープをどうぞ。
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手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
1位
ピーマン
2位
しらす
3位
鶏ひき肉
4位
鶏皮
5位
とこぶし
6位
わらび
7位
うなぎ
8位
ペンネ
9位
簡単
10位
新玉ねぎ