さやえんどうのレシピ・作り方 （人気順）
さやえんどうのレシピ・作り方ページです。 さわやかな色と甘みのあるさやえんどう。栄養も満点で煮物や和え物、お寿司など彩り鮮やかレシピが揃っています。
さやえんどうのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開！
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人気順（７日間）
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人気順（総合）
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1 位 
おつまみに★さやえんどうの塩バターソテー さやえんどう（絹さや）、バター①、バター②、塩、お好みでブラックペッパー by mama^^papaつくったよ 61 -
2 位 
絹さやのごま和え 絹さや、ごま、醤油、みりん、砂糖（入れなくてもよい） by caoritaつくったよ 40 -
3 位 
食べたら止まらない！きぬさやのバター炒め きぬさや、バター、塩こしょう by Anelaviviつくったよ 28
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4 位 PICK UP 
さやえんどうとひき肉deカレーチャーハン♪ さやえんどう、豚ひき肉、マヨネーズ、ご飯、卵、カレー粉、しょう油、顆粒コンソメ、ナンプラー、塩・こしょう by 宇砂木いのこつくったよ 2 -
5 位 
旬！新玉ねぎと絹さやのたまごとじ 玉ねぎ（大玉３６０ｇ）、絹さや、卵、【煮汁】、水、和風だし（ほんだし）、醤油（大さじ１＋小さじ1/2）、酒、砂糖 by 身の茸３３５つくったよ 11 -
6 位 
さっと簡単”さやえんどうとベーコンのにんにく炒め” さやえんどう、ベーコン、にんにく（スライス）、オリーブオイル、塩、こしょう by はなまる子♪つくったよ 36 -
7 位 
厚揚げと絹さやの卵とじ 厚揚げ、絹さや（鹿児島県産）、玉ねぎ（北海道産）、たまご、☆水、☆だしの素、☆しょうゆ、☆みりん、☆さとう by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 4 -
8 位 
ベビーホタテと絹さやのオイスターソース炒め ベビーホタテ、絹さや、エリンギ、オイスターソース、塩・コショウ、油 by みーちゃん6914つくったよ 3 -
9 位 
春が来たら！スナップえんどうのだし煮 スナップえんどう、水、和風だしの素、（お好みで鰹節） by oppeke22つくったよ 1 -
10 位 
絹さやの玉子とじ 絹さや、出汁、【ほんだし1gと水orお湯100cc】、濃口醤油、オイスターソース、みりん、砂糖、卵、油 by cabonつくったよ 109 -
PICK UP 
鶏むね肉とキャベツ絹さやのあっさり炒め 鶏むね肉、●塩コショウ、片栗粉、キャベツ、絹さや、☆鶏がらスープの素、☆塩コショウ、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中）つくったよ 43 -
レンジで♪絹さやとエリンギの塩昆布和え✿ 絹さや(筋をとる)、エリンギ(斜めに薄切り)、塩昆布、七味唐辛子、いりごま by はぁぽじつくったよ 1 -
お弁当に✿絹さやと椎茸のバター醤油炒め❤ 絹さや、椎茸、バター、醤油、塩こしょう by ラズベリっちつくったよ 7 -
豚こまボールと春野菜の中華あん 豚こま肉、★塩コショウ、★醤油、★酒、★おろし生姜、片栗粉、米油(豚こま用)、むき海老、レタス、人参、新玉葱、筍の水煮、椎茸、うずらの水煮、絹さや、胡麻油(野菜用)、☆水、☆鶏ガラスープの素、☆醤油、☆オイスターソース、☆酒、☆砂糖、☆胡椒、水溶き片栗粉 by ○じゅん◎たま♪○ -
PICK UP 
『無限きぬさや』箸が止まらない！やみつきおつまみ☆ 絹さやえんどう、ツナ缶、☆ごま油、☆おろしにんにくチューブ、☆鶏ガラスープの素、☆めんつゆ、白ごま、ブラックペッパー、糸唐辛子 by パパっとおうちごはんつくったよ 4 -
お弁当にも✿絹さやとベーコンの醤油ソテー❤ 絹さや、ベーコン、マーガリン（バター風味）、醤油 by ラズベリっちつくったよ 3 -
カラスノエンドウの味噌汁・野草を楽しむ お好みの味噌汁、カラスノエンドウ by 夏はぜ -
絹さやとちくわの甘辛ごま炒め 絹さや、ちくわ、しょうゆ、砂糖、いりごま、ごま油 by はぁぽじ -
煮るだけ5分♡優しい甘さ♡豆腐と絹さやの卵とじ 木綿豆腐、絹さや、卵、☆水、☆和風顆粒だしの素、☆砂糖、☆醤油、☆みりん by Guuママつくったよ 3 -
鶏とさやえんどうの味噌炒め 鶏もも肉、さやえんどう、ニンニク、赤唐辛子、塩コショウ、★味噌、★酒、★みりん、★砂糖、★醤油 by ナツ9241つくったよ 4 -
絹さや（さやえんどう）と新玉ねぎの炒め物 絹さや（さやえんどう）、新玉ねぎ、オリーブオイル、クレイジーソルト、ブラックペッパー、ベーコン by コーヒー ブレイクつくったよ 3 -
新玉ねぎと絹さやde甘辛煮♪ 新玉ねぎ、さやえんどう、∟塩（塩茹で用）、水、砂糖、しょう油、酒、みりん、だしの素 by 宇砂木いのこ -
簡単！ 絹さやと新玉ねぎの卵とじ☆ 絹さや(20-30個)、新玉ねぎ、ちくわ(あれば)、水、○醤油、○三温糖or砂糖、/、みりん、○和風顆粒だし、卵 by こぶた...つくったよ 11 -
つけ合せに☆絹さやのバターソテー 絹さや、バター、焼塩 by 身の茸３３５つくったよ 4 -
絹さやのおかか和え 絹さや、醤油、砂糖、鰹節 by nori-nokoつくったよ 15 -
絹さやとベーコンの炒め物♪ 絹さや、ベーコン、塩こしょう、サラダ油 by ラズベリっち -
レンコンと絹さやの炒め煮 れんこん、人参、鶏もも肉、ごま油、絹さやえんどう、白ごま、☆酒、☆みりん、☆醤油、☆鷹の爪輪切り、☆だしの素、☆水 by じゃが塩つくったよ 1 -
新玉ねぎと絹さやの塩おかか炒め 新玉ねぎ、絹さや、塩、鰹節、ごま油 by はぁぽじつくったよ 6 -
手羽中と筍の旨煮 手羽中、筍の水煮、鷹の爪、☆水、☆顆粒昆布だし、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、胡麻油、ゴマ、絹さや by ○じゅん◎たま♪○ -
カニカマ玉ねぎ絹さやキュウリのサラダ キュウリ、絹さや、玉ねぎ、カニカマ、※延命酢、※ハーブソルト by あけぼのマジック -
冷めてもサクサク！ さやえんどうの天ぷら さやえんどう、てんぷら粉、水、塩 by Jrとmcつくったよ 6 -
PICK UP 
もやしとさやえんどうのニンニクゴマあえ もやし、さやえんどう、塩、*ごま油、*醤油、*酢、*すりゴマ、*おろしニンニク、塩コショウ by leopooつくったよ 53 -
手作り衣で☆絹さやえんどう天ぷら ☆小麦粉、☆片栗粉、☆マヨネーズ、☆水、絹さやえんどう、小麦粉(まぶし用) by じゃが塩つくったよ 2 -
シャキシャキ！さやえんどうのバター醤油炒め♪ さやえんどう、バター、コショウ、キッコーマンの塩分ひかえめ醤油 by ponta634つくったよ 1 -
タケノコとさやえんどうの煮物 ゆでタケノコ、さやえんどう、みりん、しょうゆ by mckee3348 -
茹でさやえんどう、マヨネーズかけ さやえんどう（筋のないもの）、塩、マヨネーズ by サラ2011つくったよ 4 -
初物！筍としめじの煮物 筍の芯のあたり（あく抜きをしてる分）、★だし汁、★酒・みりん、★減塩醤油、しめじ、さやえんどう by Polaris36つくったよ 1 -
春ぅ～♬ さやえんどうの卵とじ。 さやえんどう、たまご、◎だし、◎酒、◎しょうゆ by ぷちとま3195つくったよ 16 -
めんつゆで簡単♪絹さやの揚げ浸しのレシピ 絹さや、めんつゆ(４倍濃縮)、お湯、ショウガ、炒りごま by HASENARI -
止まらない！きぬさや(絹さや)炒め☆下ごしらえ付 絹さや、塩胡椒 by yomogimagica -
レンジで！絹さやのナムル 絹さや、ごま油、塩、いりごま・すりごま by はぁぽじ -
絹さや冷凍保存方法 絹さや by のん７８６つくったよ 7 -
絹さやと豆腐の卵とじ☆離乳食 絹さや、豆腐、卵黄、和風だし、しょうゆ、水 by まいを☆つくったよ 1 -
ホタルイカで作る「いかめし」 米、ゆでホタルイカ、油揚げ、生姜（薄切り）、絹さや、水、みりん、薄口醤油、ほんだし by Startrekつくったよ 5 -
旬の味♪えんどう豆の天ぷら えんどう豆、天ぷら粉、溶き水、塩、サラダ油 by mariron★つくったよ 2 -
さやごと炊く☆うすいえんどう豆ご飯 お米、うすいえんどう豆(さや付き)、水、料理酒、塩、だし昆布 by amnos73つくったよ 11 -
ビールが進む♪絹さやベーコンのちょい辛炒め 絹さや、ベーコン、にんにく、唐辛子、オリーブオイル、しょうゆ、コショウ（黒コショウ） by ＹＡＭＡＴ☆ -
お弁当のおかずに❗️色鮮やかな絹さやの☆卵とじ 絹さや、卵、A、出汁(昆布と鰹節)、A、薄口醤油、A、三温糖(砂糖でもOK)、A、みりん by ぴっとすぅ -
離乳食 きぬさや きぬさや、塩、水 by ( natukitchen )つくったよ 1 -
子どもにもおすすめ！絹さや入りちらし寿司！ ごはん、すし酢、絹さや、サバのみりん干し、卵、白ごま、サラダ油 by maasつくったよ 3
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