現在地
 > 

素材引き立つ「そら豆」シンプル調理法

そら豆に関連するまとめページ。今回のバリエーションは「炒める」「焼く」「ゆでる」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する野菜春野菜そら豆のレシピ情報もチェック。

INDEX
炒める 焼く ゆでる

炒める

そら豆を入れて、春の味を楽しもう♪

  1. 1位

    空豆とベーコンのいためもの

    空豆とベーコンのいためもの

    かんたんです

    材料
    そらまめ、ベーコン、たまねぎ、オリーブオイル、塩、こしょう
    時間
    約15分
    費用
    100円以下

    投稿者:かずまま0908

  2. 2位

    そら豆のイタリアンいためもの

    そら豆のイタリアンいためもの

    チーズとクレイジーソルトはお好みで調整してください。

    材料
    鶏肉、そら豆、タマネギ、クレイジーソルト、粉チーズ

    投稿者:みっちゃんの嫁さん

  3. 3位

    そら豆となめこのにんにくいため

    そら豆となめこのにんにくいため

    そら豆となめこがよくあいます

    材料
    冷凍そらまめ、なめこ、にんにく、塩、オリーブオイル

    投稿者:ぴーちゃん3279

焼く

美味しさがさやに閉じ込められまま蒸された、焼きそら豆は絶品です♪

  1. 1位

    焼きそらまめ

    焼きそらまめ

    旬のそらまめを手軽に調理。

    材料
    そらまめ、塩
    時間
    約30分
    費用
    300円前後

    投稿者:mrkaok

  2. 2位

    簡単だけど、本当に美味しい!焼きそらまめ

    簡単だけど、本当に美味しい!焼きそらまめ

    居酒屋ででてくる焼きそらまめ。簡単だけどとてもおいしいです♪

    材料
    そらまめ、塩
    時間
    約10分
    費用
    100円以下

    投稿者:Mi8045

  3. 3位

    そらまめチーズのホイル焼き☆

    そらまめチーズのホイル焼き☆

    おつまみに最高♪うちでは夕飯のおかずとして堂々と出しました(^-^)

    材料
    そらまめ、とろけるチーズ
    時間
    約10分
    費用
    100円以下

    投稿者:marochan*

ゆでる

上手にそら豆を茹でる方法をチェック!

そら豆の料理の基本 豆知識

スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ
【Google アシスタント×楽天レシピ】レシピ探しをちょっと楽しく便利に♪

▲素材引き立つ「そら豆」シンプル調理法のページ上部へ