現在地
 > 

疲れた日の回復食材「アスパラガス」

アスパラに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「アスパラ巻き」「炒め物」「パスタと一緒に」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する野菜春野菜アスパラのレシピ情報もチェック。

INDEX
アスパラ巻き 炒め物 パスタと一緒に

アスパラ巻き

お肉のアスパラ巻きは、お弁当のおかずとしても人気です!

  1. 1位

    レンジで簡単!鶏ささみのアスパラ巻き

    レンジで簡単!鶏ささみのアスパラ巻き

    ラップに包んで、レンジで簡単!
    柚子コショウがアクセントになっている、ササミのアスパラ巻きです。

    材料
    鶏ささみ、アスパラ、ニンジン、柚子コショウ、塩・コショウ
    時間
    約30分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    6

    投稿者:みーちゃん6914

  2. 2位

    豚肉のアスパラ巻き

    豚肉のアスパラ巻き

    お弁当のおかずにもいいですね。

    材料
    豚ロース薄切り肉、アスパラガス、塩・こしょう、サラダ油、★しょうゆ
    つくったよ
    18

    投稿者:mint74

  3. 3位

    定番★豚肉のアスパラ巻き

    定番★豚肉のアスパラ巻き

    お弁当によく母が作ってくれました。次は私が子供のお弁当に作っています

    材料
    豚バラ肉、アスパラ、塩コショウ、小麦粉、卵

    投稿者:392boys

炒め物

手早く作れる、アスパラの炒め物はご飯が進む~♪

  1. 1位

    アスパラとベーコンのにんにくいため

    アスパラとベーコンのにんにくいため

    初めてでも簡単

    材料
    にんにく、ねぎ、ベーコン、あすぱら、塩
    時間
    約30分

    投稿者:ぴーちゃん3279

  2. 2位

    アスパラとソーセージのオイスターいため

    アスパラとソーセージのオイスターいため

    短時間でパパッと簡単

    材料
    にんにく、アスパラ、ソーセージ、オイスターソース、酒、塩こしょう
    時間
    約15分

    投稿者:ぴーちゃん3279

  3. 3位

    アスパラとシラスのガーリックいため

    アスパラとシラスのガーリックいため

    短時間でパパッと簡単

    材料
    アスパラガス、しらす、しょうゆ、バター、酒
    時間
    約15分

    投稿者:ぴーちゃん3279

パスタと一緒に

彩りがきれいな、アスパラを使ったパスタです♪

  1. 1位

    エビとアスパラの和風パスタ

    エビとアスパラの和風パスタ

    エビとアスパラを使った、色鮮やかな和風パスタです。
    さっと作れるので、忙しい時のメインにぴったりですよ。

    材料
    スパゲッティ、紫玉ねぎ、アスパラガス、ニンニク、エビ
    時間
    約30分
    つくったよ
    1

    投稿者:masya0928

  2. 2位

    濃厚!アスパラとベーコンのクリームパスタ

    濃厚!アスパラとベーコンのクリームパスタ

    濃厚で美味しいオーソドックスなクリームパスタがとっても簡単に作れちゃいます!時間もかからないのでおすすめです☆

    材料
    パスタ、ベーコン、アスパラガス、にんにく(大きめに潰す)、オリーブオイル
    時間
    約10分
    費用
    300円前後

    投稿者:美男パスタ

  3. 3位

    簡単ランチ☆海老アスパラのクリームパスタ

    簡単ランチ☆海老アスパラのクリームパスタ

    プリプリ海老とアスパラがクリームとよく合います(*˘︶˘人)♡ランチや夕食に♪

    材料
    海老、アスパラ、玉ねぎ、しめじ、牛乳
    時間
    約15分
    つくったよ
    1

    投稿者:あんごるぁうさぎ

おすすめの特集

もっと見る

スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ

▲疲れた日の回復食材「アスパラガス」のページ上部へ