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疲れた日の回復食材「アスパラガス」

アスパラに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「アスパラ巻き」「炒め物」「パスタと一緒に」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する野菜春野菜アスパラのレシピ情報もチェック。

INDEX
アスパラ巻き 炒め物 パスタと一緒に

アスパラ巻き

お肉のアスパラ巻きは、お弁当のおかずとしても人気です!

  1. 1位

    豚肉のアスパラ巻き

    豚肉のアスパラ巻き

    とっても簡単でも美味しい!

    材料
    アスパラ、豚バラ肉or豚ロース肉、塩コショウ、a.はちみつ、a.醤油
    つくったよ
    1

    投稿者:392boys

  2. 2位

    豚のアスパラ巻き

    豚のアスパラ巻き

    甘辛のタレと豚肉でご飯がモリモリ食べられます(*^^*)

    材料
    豚薄切り肉、アスパラガス、人参、えのき、塩胡椒
    時間
    約30分
    費用
    500円前後

    投稿者:BOOF

  3. 3位

    お弁当に ハムとチーズのアスパラ巻き

    お弁当に ハムとチーズのアスパラ巻き

    お弁当に可愛いです

    材料
    ハム又はベーコン、スライスチーズ、アスパラ
    時間
    5分以内
    費用
    100円以下

    投稿者:こたなれ

炒め物

手早く作れる、アスパラの炒め物はご飯が進む~♪

  1. 1位

    アスパラとベーコンのにんにくいため

    アスパラとベーコンのにんにくいため

    初めてでも簡単

    材料
    にんにく、ねぎ、ベーコン、あすぱら、塩
    時間
    約30分

    投稿者:ぴーちゃん3279

  2. 2位

    アスパラとソーセージのオイスターいため

    アスパラとソーセージのオイスターいため

    短時間でパパッと簡単

    材料
    にんにく、アスパラ、ソーセージ、オイスターソース、酒、塩こしょう
    時間
    約15分

    投稿者:ぴーちゃん3279

  3. 3位

    アスパラとシラスのガーリックいため

    アスパラとシラスのガーリックいため

    短時間でパパッと簡単

    材料
    アスパラガス、しらす、しょうゆ、バター、酒
    時間
    約15分

    投稿者:ぴーちゃん3279

パスタと一緒に

彩りがきれいな、アスパラを使ったパスタです♪

  1. 1位

    アスパラとベーコンのバター醤油パスタ

    アスパラとベーコンのバター醤油パスタ

    春が旬のアスパラを使ったオーソドックスなパスタです!ガリバタ醤油が食欲をそそります☆

    材料
    パスタ、アスパラガス(3cm幅に切る)、ベーコン、にんにく(大きく潰す)、オリーブオイル
    時間
    約10分
    費用
    100円以下

    投稿者:美男パスタ

  2. 2位

    筍、海老、アスパラのパスタ

    筍、海老、アスパラのパスタ

    筍が美味しいです。この筍は、京都の友人から頂戴しました。友人に感謝です。

    材料
    生パスタ、筍、アルゼンチン海老、アスパラ、オリーブオイル
    時間
    約15分

    投稿者:2727椿

  3. 3位

    アスパラのパスタ

    アスパラのパスタ

    アスパラクリームのパスタ

    材料
    アスパラ、鶏ガラ、水、バター、塩
    時間
    約15分

    投稿者:よっちごはん

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