- 現在地
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ムール貝のぺぺろんちーの
- 材料
- パスタ、ムール貝、ニンニク、オリーブオイル、塩胡椒
- 時間
- 約10分
- 費用
- 300円前後
投稿者：よっぴー！
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ムール貝のにんにくワイン蒸し
- 材料
- 冷凍ムール貝（20個くらい）、レモン、玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 100円以下
投稿者：toku-jiro-0707
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ムール貝の白ワイン蒸し
- 材料
- ムール貝、白ワイン、バター、ハーブミックス、にんにくチューブ
- 時間
- 約15分
- 費用
- 500円前後
投稿者：adriablue
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シーフードパスタ
- 材料
- パスタ、シーフードミックス、ムール貝、白ワイン、塩胡椒
- 時間
- 約10分
- 費用
- 300円前後
投稿者：よっぴー！
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ムール貝 クリーム煮
- 材料
- タマネギ 中、オリーブオイル、ニンニク（チューブ すり下ろし）、水、クラムチャウダー ルウ
- 時間
- 約30分
- 費用
- 1,000円前後
投稿者：Ton-chan
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ムール貝のワインレモン蒸し
- 材料
- ムール貝、オリーブオイル、にんにく、白ワイン、レモン汁
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 100円以下
投稿者：toku-jiro-0707
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パエリア
- 材料
- アスパラガス、ブロッコリーニ、エビ、ムール貝、パプリカ(赤)
- 時間
- 約1時間
投稿者：Jinka
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ムール貝とシソのパスタ
- 材料
- 冷凍ムール貝、シソ、パスタ、水、塩
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 100円以下
投稿者：toku-jiro-0707
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ムール貝のトマト煮
- 材料
- ムール貝、トマト缶、にんにく、オリーブオイル、コンソメ
- 時間
- 約15分
投稿者：tommeg1202
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コストコムール貝の豆苗パスタ
- 材料
- パスタ、塩、コストコ冷凍ムール貝、塩コショウ、豆苗
- 時間
- 約15分
- 費用
- 300円前後
投稿者：ワタシの料理日記
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ムール貝とえびとウインナーのパスタ
- 材料
- パスタ、水（パスタ茹で用）、塩（パスタ茹で用）、ムール貝のむき身（ボイル）、むきえび（ボイル）
- 時間
- 約15分
投稿者：はじゃじゃ
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春キャベツとムール貝のパスタ
- 材料
- パスタ、水（パスタ茹で用）、塩（パスタ茹で用）、キャベツ、ムール貝のむき身（ボイル）
- 時間
- 約15分
- 費用
- 100円以下
投稿者：はじゃじゃ
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炒めて煮るだけ☆超簡単！アクアパッツァ
- 材料
- ☆タラの切り身、☆ムール貝(下処理済みのもの)、☆あさり(砂抜き済みのもの)、☆スタッフドオリーブ、☆にんにく(チューブ)
- 時間
- 約30分
- 費用
- 1,000円前後
投稿者：cocoa☆
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【ムール貝】ワイン蒸し 簡単！
- 材料
- ムール貝、市販冷凍、白ワイン、にんにく、チューブでもOK
- 時間
- 約15分
- 費用
- 500円前後
投稿者：valigia5
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ムール貝とパクチーのパスタ
- 材料
- ムール貝、オリーブオイル、にんにく、パクチー、パスタ
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 100円以下
投稿者：toku-jiro-0707
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