JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
旨味たっぷりのいかは野菜と一緒に煮ると、野菜にも旨味が染みこみ食欲をそそりますね。煮物の他にも焼いたり揚げてもおいしい料理がたくさんあるので、いろいろな料理に挑戦してみたい食材です。今回はそんないかを主役にした献立をご紹介致します。
バター醤油の香ばしい香りが食欲そそる、いかとじゃがいものバター醤油炒めです。ごはんにもよく合い、おつまみにもおすすめの1品ですね。いかは電子レンジで加熱してから炒めるので、簡単に火が通ります。いかは下処理されているものを購入するとより簡単に作れますね。副菜はえのきとチンゲン菜の厚揚げ煮にしましょう。前日の余ったチンゲン菜も無駄なく使えます。えのきを入れることでかさ増しにもなり、旨味も増しますね。
いかの旨味たっぷりでそのまま食べてもおいしい、いかとニラのチヂミです。たれもお好みでつけていただくと、味の変化を楽しめますね。表面はカリッと焼いて食欲をそそり、おつまみにもおすすめの1品です。副菜はなすとサバ味噌煮缶炒めにしましょう。ごはんによく合い、おつまみにもおすすめの1品ですね。スープはチンゲン菜とにんじんのスープにしましょう。前日の余ったチンゲン菜を使える1品です。
もっと見る
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
春巻きの皮で簡単♪巨峰のミニパイ by 長野県須坂市
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
庄内豚を使ったジューシーなローストポーク by 山形県鶴岡市
1位
豚こま
2位
たけのこ
3位
にんにく
4位
豆腐
5位
煮浸し めんつゆ 醤油
6位
たけのこご飯
7位
トマトジュース
8位
水菜
9位
豚バラ肉 おつまみ 簡単
10位
1人