JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
旨味たっぷりのいかは食欲そそる料理がたくさんありますね!今回はそんないかを主役にした献立をご紹介致します。いかの下処理が苦手な方は下処理済みのものや冷凍のものを使って作るのもいいですね。使いやすいいかを使ってぜひ作ってみてください。
いかの旨味で味付けも簡単にできる、きゅうりといかと大葉の塩麹炒めです!大葉を加えることで爽やかな風味が広がりますね。生のしょうががない場合は、すりおろしたものでも代用できます。副菜はおつまみにもおすすめの、なすとオクラの煮浸しにしましょう。しっかりだしを染みこませていただきたいですね。小松菜の味噌汁には、豆腐とわかめも入れましょう。
しょうがとにんにくの風味が食欲そそる、いかとブロッコリーの中華炒めです!オイスターソースでさらに旨味が増しますね。ブロッコリーがない場合は、ズッキーニやピーマンでも代用できます。副菜はもやしの中華サラダにしましょう。もやしたっぷりで節約にうれしい1品です。にんじんやピーマンも入っているので見た目は鮮やかに仕上がりますね。スープはしめじとレタスのあっさり中華スープにしましょう。
もっと見る
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
春巻きの皮で簡単♪巨峰のミニパイ by 長野県須坂市
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
庄内豚を使ったジューシーなローストポーク by 山形県鶴岡市
1位
豚こま
2位
たけのこ
3位
にんにく
4位
豆腐
5位
煮浸し めんつゆ 醤油
6位
たけのこご飯
7位
トマトジュース
8位
水菜
9位
豚バラ肉 おつまみ 簡単
10位
1人