JavaScriptの設定がオンになっていないため、一部ご利用いただけない機能があります。 お手数ですが設定をオンにしてご利用ください。
おすすめの公式レシピPR
塩焼きにするだけでもおいしいさわらですが、いつも塩焼きでは飽きてしまいますね。今日は何味が良いですか?いつもの調味料に漬け込むだけでも味に変化をつけられますよ!そこに柑橘系や香辛料を足すとより味の違いも楽しめます。もちろん焼くだけではなく煮てもおいしいですよ。
旬食材を詰め込んで!おいしさアップのさわらのみぞれ鍋です!野菜もたくさん食べられますよ。きのこだけでなく白菜や春菊も入れているので風味や甘味が増しますね。うすくち醤油がなくても普段お使いの醤油で作れます。今回は副菜を2品にしましょう。1品目は焼きれんこんのたらこ和えで食感を楽しめるおかずに。もう1品は冷菜のチンゲン菜と干しえびのお浸しにしましょう。副菜が2品になるときは温菜と冷菜にするのも良いですよ。
さわらの上にすりおろした長芋をのせてオーブントースターで焼いた1品です!さわらだけで焼くよりもぱさつきを防げ、旨味も逃しませんね!塩麹を一緒に混ぜることで味付けも簡単にできますよ。副菜は五目豆にしましょう。普段から大豆はよく食べていますか?豆腐や納豆で食べているかもしれませんが大豆そのものは少ないかもしれませんね。このように水煮大豆を使うと調理も簡単なので一緒に他の食材と煮るだけで栄養満点な1品になりますよ。
もっと見る
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「キャンプ飯」!>
【宮崎県都城市】ふるさと納税返礼品を使ったレシピコンテスト
手作りコロッケ!バケットを使ったパン粉でサクサクに by Radio kitchen
かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
1位
ピーマン
2位
しらす
3位
簡単
4位
米粉
5位
鶏ひき肉
6位
鶏皮
7位
とこぶし
8位
さつま芋 煮物
9位
餃子の皮
10位
ペンネ