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ごはんと一緒に食べたいさば料理がたくさん!今回はそんなさばを主役にした献立をご紹介致します。主菜も野菜がない場合は、副菜や汁物でしっかり野菜を摂りましょう。冷蔵庫の余り物野菜を入れていろいろな野菜を使うのもいいですね。
ピリ辛で食欲そそる!さばのピリ辛炒めです。ピーマンやエリンギも入っているのでボリュームもありますね。コチュジャンを入れているので甘辛い味付けです。副菜は白菜と油揚げの中華煮にしましょう。てんさい糖がない場合は、いつもお使いの砂糖で代用できます。白菜がない場合はキャベツなどでもおいしくできますよ。スープはえのきわかめ中華スープにしましょう。
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キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
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1位
ピーマン
2位
しらす
3位
鶏ひき肉
4位
鶏皮
5位
とこぶし
6位
わらび
7位
うなぎ
8位
ペンネ
9位
簡単
10位
新玉ねぎ