お弁当にも使える「肉詰め」おかず

レンジで簡単! ピーマンの肉詰め

フライパンを使わないから油も不要!! 電子レンジだけで作る超お手軽レシピです。

材料

ピーマン、合い挽き肉、玉ねぎ(みじん切り)、片栗粉、酒

投稿者：ryoripapa

ふっくら♪和風ピーマンの肉詰め

蒸し焼きにするのでふっくら♪
ピーマンと挽肉もしっかりつながってはなれません(*´∀｀)
簡単ですよ♪

材料

ピーマン、合い挽き肉、玉ねぎ、玉子、パン粉

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：Nao’s

失敗なし！ピーマンの肉詰め♪

絶対ピーマンから外れません(^^)/簡単肉詰め♪

材料

ピーマン、合いびき肉、玉ねぎ、サラダ油、小麦粉

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：pan＆rlce

あっさり食べたい☆レンコン肉詰め♪

居酒屋に行くと、必ず注文してしまう♪私の大好きメニューです☆

材料

ひき肉、玉ねぎ、卵、塩、こしょう

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：cotti☆

蓮根の肉詰めフライ

ジューシー肉詰め蓮根のフライです。

材料

蓮根、豚ひき肉、塩コショウ、●小麦粉、●卵

時間

約30分

費用

500円前後

投稿者：midomaru

れんこんの肉詰め揚げ

ポン酢と辛子でどうぞ

材料

れんこん、豚ひき肉、塩コショウ、たまご、天ぷら粉

時間

約10分

費用

500円前後

投稿者：ゆみなっつ

パプリカの肉詰め〔ハロウィン編〕

カラフルなパプリカでジャックオーランタンを作りました。具を混ぜてパプリカに詰めたらあとはオーブンにおまかせの簡単料理です♪

材料

パプリカ、＜具＞、☆合びき肉、☆ベーコン（みじん切り）、☆玉ねぎ（みじん切り）

時間

約1時間

投稿者：グルヤマ

パプリカの肉詰めのコンソメスープ

彩りもきれい♪一品で豪華なおかずスープです^ ^

材料

白菜、アスパラ、にんじん、豚ひき肉、塩・こしょう(肉用)

時間

約10分

費用

300円前後

投稿者：怪獣ゴン太

いろどりきれいなパプリカの肉詰め

パプリカのシャキッとした歯ごたえとジューシーなお肉がたまらな〜^ ^

材料

パプリカ、ひき肉、玉ねぎ、◇塩・こしょう、◇醤油

時間

約15分

費用

300円前後

投稿者：怪獣ゴン太