人気の組み合わせで楽しむ！「ひき肉」が主役の献立 6提案

「ひき肉」献立のコツ

ひき肉はじゃがいも、キャベツ、なす等人気の組み合わせがたくさんありますね。今回はそんなひき肉を主役にした献立をご紹介いたします。野菜を組み合わせることで栄養価が増し、食べ応えもアップ！お弁当にもおすすめですよ。

簡単献立
節約献立
栄養満点献立

もやしでヘルシー！焼きギョーザ

ポイント

餃子の皮を使わずもやしを使った、焼きギョーザです。餃子ですが1個ずつ包まずフライパンでまとめて焼くアレンジ餃子です。餃子の皮ではなくもやしを使うことであっさりと食べやすくなりますね。副菜は彩りのきれいな、ちぎりトマトと枝豆のピリ辛中華サラダにしましょう。主菜の色味が寂しい時におすすめの1品です。豆板醬の量でお好みの辛さになるよう調整してください。

他のおすすめ献立

食欲そそる！じゃがいもとほうれん草のピリ辛中華炒め

ポイント

旨味と辛味が合わさり食欲そそる、じゃがいもとほうれん草のピリ辛中華炒めです。長ねぎやにんにくを使っているので風味が増し、ごはんがすすみますね。おつまみにもおすすめの1品です。豆板醬の量でお好みの辛さになるよう調整してください。副菜は前日使ったゴーヤが余っていたら1品作れる、ゴーヤとツナのサラダにしましょう。ツナの旨味とマヨネーズのコクでゴーヤの苦味も食べやすくなりますね。