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ご飯のおかずにもピッタリの「鶏肉のピリ辛照り焼き」をご紹介します! 鶏肉はそのまま焼いてから切っても、一口大に切ってから焼いても良いので用途に合わせてアレンジしましょう。 調味料は事前に合わせておくと手際良く調理をすることができます!
節約献立ではお馴染みの鶏ムネ肉を使ってピリ辛照り焼きを作ります。下味を付けるときは、ビニール袋を使うと片付けも楽チンです!! 副菜には野菜たっぷりサラダを作ります。冷蔵庫にある野菜ならば何を使っても良いので、お財布にもやさしい献立です!色取り取りの野菜を選択すると見た目も華やかになります! 汁物には玉ねぎ、なめこ、豆腐のみそ汁を組み合わせます。
比較的お安く手に入る手羽元を使って、鶏肉のピリ辛照り焼きを作ります!!こちらの献立は、レンジで加熱するので簡単に仕上げることができます!!焦げる心配もないので安心です! 副菜には豆苗とにんじんの炒め物を。豆苗は根の部分を残しておけば自家栽培もできるので、材料費の節約になりますね!!ササッと炒めるだけで良いので、調理時間の節約にも☆ 汁物にはじゃがいもとベーコンのみそ汁を組み合わせます。
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かにのカッペリーニ by 長野県須坂市
鮭フレーク by 北海道別海町(べつかいちょう)
晩酌のおともにぴったり!甘辛・林檎のキムチ和え by 石狩七穂のつくりおき
キャベツとしらすのペペロンチーノ by 西友レシピ部
春色3色 デコ白玉 by HOME MADE cake
庄内豚を使ったジューシーなローストポーク by 山形県鶴岡市
1位
豚こま
2位
たけのこ
3位
にんにく
4位
豆腐
5位
煮浸し めんつゆ 醤油
6位
たけのこご飯
7位
トマトジュース
8位
水菜
9位
豚バラ肉 おつまみ 簡単
10位
1人