現在地
 > 
鶏肉  > 

淡白でヘルシーな「鶏ささみ」をおいしく

ささみに関連するまとめページ。今回のバリエーションは「照り焼き」「から揚げ」「ピカタ」。ユニークで個性の光るみんなのレシピを早速チェック! 関連する鶏肉ささみのレシピ情報もチェック。

INDEX
照り焼き から揚げ ピカタ

照り焼き

照り焼きはご飯が進む一品です!

  1. 1位

    鶏ささみとピーマンの照り焼き

    鶏ささみとピーマンの照り焼き

    こってり味付けでごはんにも合います♪
    彩りも良いのでおべんとうにも。

    材料
    鶏ささみ、ピーマン、塩、片栗粉、オリーブオイル またはサラダオイル
    時間
    約10分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    59

    投稿者:fairy Tale

  2. 2位

    お肉柔らか!鶏ササミの照り焼き♪

    お肉柔らか!鶏ササミの照り焼き♪

    鶏ササミの照り焼きです。柔らかくて美味しいです^^

    材料
    鶏のササミ、◎醤油、◎酒、◎砂糖、片栗粉
    時間
    約30分
    つくったよ
    1

    投稿者:ぷもか

  3. 3位

    簡単絶品!鶏ささみの照り焼き

    簡単絶品!鶏ささみの照り焼き

    この味ほんっとに美味しい!お弁当にもぴったり~!

    材料
    鶏ささみ、片栗粉、●しょうゆ、●みりん、●さとう
    つくったよ
    14

    投稿者:なな888

から揚げ

もも肉よりもあっさりしていておいしいと評判のささみ唐揚げです♪

  1. 1位

    ♢鶏ささみの揚げない唐揚げ♢

    ♢鶏ささみの揚げない唐揚げ♢

    とっても簡単なのに、美味しくて見栄えもする一品です♢ささみもしっとり柔らかです❁

    材料
    ささみ、しょうゆ、にんにく(チューブ)、しょうが(チューブ)、薄力粉
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    投稿者:みのりん86

  2. 2位

    鶏ササミの唐揚げで甘辛たれ

    鶏ササミの唐揚げで甘辛たれ

    甘辛たれでご飯がすすみます

    材料
    鶏のササミ、塩コショウ、小麦粉、手羽唐揚げのタレ
    時間
    約15分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    3

    投稿者:じゃが塩

  3. 3位

    【片栗粉なし】とりささみ唐揚げの酢豚風

    【片栗粉なし】とりささみ唐揚げの酢豚風

    ケチャップとポン酢で簡単味付け

    材料
    人参、ピーマン、ささみの唐揚げ(市販)、チンゲンサイ、☆ケチャップ
    時間
    約30分
    つくったよ
    1

    投稿者:けりるぐ

ピカタ

卵がついて、ささみがよりふっくら仕上がります♪

  1. 1位

    マヨネーズで柔らか~♪鶏ささみのピカタ☆

    マヨネーズで柔らか~♪鶏ささみのピカタ☆

    マヨネーズでささみを漬け込んでおくことで、パサパサしがちなささみがとーっても柔らかくなります♪

    材料
    鶏ささみ、マヨネーズ、卵、塩コショウ
    つくったよ
    12

    投稿者:ゆぅふ

  2. 2位

    柔らかなささ身が絶品!鶏ささみのピカタ

    柔らかなささ身が絶品!鶏ささみのピカタ

    油で揚げてない鶏ささみのピカタはカロリーが低くヘルシーです~冷めても美味しいのでお弁当にもどうぞ。

    材料
    鶏ささみ、塩・胡椒、小麦粉、卵、★粉チーズ
    時間
    約30分
    費用
    300円前後
    つくったよ
    5

    投稿者:oppeke22

  3. 3位

    鳥ささみの海苔しおピカタ♪

    鳥ささみの海苔しおピカタ♪

    青のりの風味が食欲をそそります!お肉も柔らかに仕上がりますよ!

    材料
    鳥ささみ、塩、☆たまご、☆パルメザンチーズ、☆青のり
    時間
    約15分
    費用
    300円前後

    投稿者:さくらりこ

ささみに関連する料理レシピまとめを見る

献立に困ったときに大活躍! ささみに関連する人気レシピのまとめページをご紹介します♪

「鶏ささみ」を使ったさっぱり冷製レシピ
「鶏ささみ」を使ったさっぱり冷製レシピ

和えもの / 冷製パスタ / サラダ の人気レシピまとめ

ささみの料理の基本 豆知識

おすすめの特集

もっと見る

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単!楽天レシピ検索アプリ
楽天モバイル

▲淡白でヘルシーな「鶏ささみ」をおいしくのページ上部へ